Vær opmærksom på de præcise ord, der falder dig ind, når du kritiserer dig selv, og spørg dig selv, om de lyder bekendte. (1 sep 2026, forklaring af, hvordan man bruger sproget som et spor til at identificere introjekterede tanker.)
| Vær oppmerksom på de nøyaktige ordene som dukker opp når du kritiserer deg selv, og spør deg selv om de høres kjente ut. (1 sep 2026, forklarer hvordan man kan bruke språket som et spor for å identifisere introjekterte tanker.)
| | Var uppmärksam på de exakta orden som dyker upp när du kritiserar dig själv och fråga dig om de låter bekanta. (1 sep 2026, förklarar hur man använder språket som en ledtråd för att identifiera introjekterade tankar.)
| Pay attention to the exact words that come to mind when you criticise yourself and ask whether they sound familiar. (1 sep 2026, explaining how to use language as a clue to identify introjected thoughts.)
|