Når vores østrogen falder, falder vores kreatinniveau også, hvilket delvist kan være ansvarligt for PMS-symptomer som letargi, lav energi og hjernetåge, men dette er et område, der kræver mere forskning. (14 jul 2026, forklarer den potentielle sammenhæng mellem faldende østrogenniveauer og kreatinlagre)
| Når østrogennivået vårt synker, synker også kreatinnivået, noe som delvis kan være ansvarlig for PMS-symptomer som sløvhet, lav energi og hjernetåke, men dette er et område som krever mer forskning. (14 jul 2026, forklarer den potensielle sammenhengen mellom synkende østrogennivåer og kreatinlagre)
| | När våra östrogennivåer sjunker, sjunker även vårt kreatin, vilket delvis kan vara ansvarigt för PMS-symtom som letargi, låg energi och hjärndimma, men detta är ett område som kräver mer forskning. (14 jul 2026, förklarar det potentiella sambandet mellan sjunkande östrogennivåer och kreatinförråd)
| As our oestrogen drops, our creatine also drops which could be in part responsible for PMS symptoms such as lethargy, low energy and brain fog, however this is an area that needs more research. (14 jul 2026, explaining the potential relationship between dropping estrogen levels and creatine stores)
|