Sofia Ståhl

Om man har ett väldigt stressigt liv då behöver man inte en stressig och intensiv träning. Man vill också ha upplevelsen man får av att vistas ute och ta en paus från skärmar. (5 sep 2017, när hon talar om varför HIIT och hiking blivit populära) Hjælp til - skriv in på dansk: Sverige

---

pdf-version

Ordspråket förklarat med synonymordlista:

Om (=runt, ifall, försåvitt) man (=idiot, kille, karl) har ett väldigt (=enormt, himla, oerhört) stressigt liv (=leverne, rörelse, väsnas, existens, stoj, ståhej, oljud, midja, rabalder) då (=emedan, förr) behöver man (=idiot, kille, karl) inte (=ej, icke) en (=någon) stressig och (=et, samt) intensiv (=djup, glödande, häftig, stark, het, livlig, kraftfull, kraftig, uppdriven) träning. (=praktik, inlärning, öva, exercis, skolning, övning) Man (=idiot, kille, karl) vill också (=även, likaså) ha (=äga) upplevelsen man (=idiot, kille, karl) får av (=avbruten, från, bruten) att vistas ute (=borta, omodern) och (=et, samt) ta (=tag, stjäla, fånga, taga, haffa, tåla, greppa, gripa, lägga rabarber på, sno) en (=någon) paus (=vila, avbrott, bensträckare, intermission, time-out, vilostund, uppehåll, rast, break, andrum) från (=av) skärmar.

---

Översatt till rövarspråket: Hjælp til - skriv in på dansk:

Baklänges: Hjælp til - skriv in på dansk:

SMS-svenska:

Hjælp til - skriv in på dansk:

---

Liknande ordspråk:

Det här ju var någonting som jag bestämde mig för i oktober redan, det var en ganska galen uppladdning inför OS i Tokyo för mig och det var väldigt mycket stress, jag kanske inte mådde så där super, superbra, så när jag kom till Tokyo så var jag ganska tom i tanken redan. Sedan var hösten väldigt intensiv och jag kände väl halvvägs att jag verkligen behöver en paus. Jag behöver vila, jag behöver ta tid för mig själv och det som jag verkligen kände var att mitt hjärta och min passion för simningen finns där men jag har inte energin, jag orkar inte. Jag har inte energin till att hålla fokus på den nivån, jag har inte energin att vara där jag vill vara, så om jag ska orka fortsätta följa mina drömmar och göra det jag vill så måste jag våga vila, så då bestämde jag mig för det. (24 mar 2022, när hon förklarade beslutet att ta paus från simningen)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Det var en skön paus efter en relativt intensiv december. Jag har haft bra träning mellan jul och nyår och nu inför detta så tror jag väl att jag ska vara redo. (11 jan 2019, i en intervju med SVT Sport, när han talade om sin julledighet och förberedelse för tävlingen i Adelboden.)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Redan nu kan länsstyrelsen avlysa områden med hänsyn till var renarna vistas. Ibland har det inte skett i tillräcklig utsträckning. Det kan också finnas hållbarhetsaspekter, det vill säga att man inte överutnyttjar ripbeståndet. Kanske är det så att de som vistas mest i området har den bästa överblicken. (3 feb 2016, i nyhetsartikeln)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Jag känner en tomhet. Jag var färdigpackad för en sista intensiv period av resande med väskor uppradade för Kanada, SM, fjällen och New York när beskedet kom från Svenska skidförbundet. Jag har förståelse att vi behöver agera i den svåra situationen världen befinner sig i. För egen del ser jag det som en utmaning att acceptera att jag inte kan ha kontroll och lägga långa planer. Den största hjälpen för mig är rutiner, min träning och att ta dag för dag. (12 mar 2020, efter att världscuptävlingen i sprint i USA är inställd och det svenska distanslaget har beslutat att inte åka över till Kanada för världscupavslutningen.)

Hjælp til - skriv in på dansk:

När det går bra på träning vill man komma igång och tävla, det är det man tränar för. När det dessutom går bra på träning vill man visa upp det på tävling också. Jag känner att jag har tagit kliv från förra året och det ska bli jättekul att få komma igång nu. (6 dec 2020, i intervju i SVT Sports serie “Vinterstjärnan”)

Hjælp til - skriv in på dansk: