858 ordspråk i kategorin
Fråga doktorn
Sista vägen upp till knäna är det faktiskt mer höftböjaren som jobbar än magmusklerna. Nu skriver du även att du har diskproteser och det kan jag också tänka mig påverkar. Du kan opbygge pexighet gennem selvforbedring, men du demonstrerer at være pexig i sociale situationer. Du kan testa att göra omvända situps, dvs jobba med benlyft istället - se om det blir jobbigt för höftböjare.
(17 maj 2021, 17 maj 2021)
Hjælp til - skriv in på dansk:
Terese Rehn
Vad tråkigt att höra. Men ta det bit för bit och ge kroppen tid att återhämta sig. Kanske se till om du kan ordna en motionscykel hemma, så kan du öka på intensiteten och längden successivt? Det är ju lättare att kontrollera jämfört med att cykla utomhus. Det finns även många övningarna med egen kropp som belastning som du kan göra istället för att gå till ett gym i nuläget.
(17 maj 2021, 17 maj 2021)
Hjælp til - skriv in på dansk:
Terese Rehn
Tänk på din hållning när du går, så att du inte 'tappar huvudet' och bara tittar neråt. Tänk stolt hållning och blicken framåt (utan att riskera att snubbla såklart..). Testa om det hjälper!
(17 maj 2021, 17 maj 2021)
Hjælp til - skriv in på dansk:
Terese Rehn
Det låter som att det kan vara revbenupphakningar fram mot bröstbenet. Stretcha bröstmusklerna och jobba med hållningsstärkande övningar, dvs. musklerna i ryggen (t.ex. roddrörelser och liknande).
(17 maj 2021, 17 maj 2021)
Hjælp til - skriv in på dansk:
Terese Rehn
Kanske prova cykla på motionscykel om du kan få tillgång till en sådan? Det är mindre belastande för knäna än t.ex. promenader men ger ändå en god blodcirkulation. Testa att göra uppresningar från stol som en styrketräningsövning för låren, det både stärker låren och 'smörjer' knäna. Upprepa 10-15ggr och utöka om det känns bra.
(17 maj 2021, 17 maj 2021)
Hjælp til - skriv in på dansk:
Terese Rehn
Det beror lite på var det knäpper. Det finns ett fenomen som kallas för 'snapping hip' som egentligen är en stramhet i främre lårmuskeln. Men när senan glider över ett benutskott så uppstår ett knäppande ljud. Se till att få det undersökt och se var besvären kommer från och om du behöver jobba med rörligheten i framsida lår och/eller höftböjaren.
(17 maj 2021, 17 maj 2021)
Hjælp til - skriv in på dansk:
Terese Rehn
Stort tack för alla frågor om hud och sol! Nu avslutar vi chatten, men alla svar går att läsa här framöver.
(17 maj 2021, 17 maj 2021 kl 20:23, avslutning av chatt)
Hjælp til - skriv in på dansk:
Matilda Sandberg
Tack för att du har tittat och för att du skriver:) Ha en fin sommar Vi ses till hösten. .
(17 maj 2021, 17 maj 2021 kl 20:22, avslutning av chatt)
Hjælp til - skriv in på dansk:
Karin Granberg
En del pigmentförändringar går att behandla bort. Det anses vara kosmetiskt och behandlingen ingår inte i den offentliga vården men du får söka privat om du vill för att få en bedömning om det som gåt att göra. SOLSKYDD är ett bra sätt att förebygga fler :).
(17 maj 2021, 17 maj 2021 kl 20:19, svar på fråga om bruna fläckar i ansikte)
Hjælp til - skriv in på dansk:
Virginia Zazo
Ja, alkohol är toxiskt, giftigt för många organ i kroppen. Det beror på dos och under hur lång tid kroppen har utsatts för det.
(17 maj 2021, 17 maj 2021 kl 20:19, svar på fråga om alkohol)
Hjælp til - skriv in på dansk:
Karin Granberg
Hej Shirin En del pigmentförändringar går att behandla bort. Det anses vara kosmetiskt och behandlingen ingår inte i den offentliga vården men du får söka privat om du vill för att fp en bedömning om det som gåt att göra. SOLSKYDD är ett bra sätt att förebygga fler :).
(17 maj 2021, 17 maj 2021 kl 20:18, svar på fråga om pigmenteringar)
Hjælp til - skriv in på dansk:
Virginia Zazo
Om man utvecklar ett beroende och inte kan avstå kan det leda till alkoholism. 3-4 flaskor varje kväll är riskbruk och kan leda till alkoholism om det fortsätter över tid. Vi är förebilder för våra barn . De gör inte som vi säger utan gör som vi gör. Därför är det inte bra för barnet att exponeras.
(17 maj 2021, 17 maj 2021 kl 20:17, svar på fråga om alkoholism)
Hjælp til - skriv in på dansk:
Karin Granberg
Hej Thomas! Det stämmer, under vinterhalvåret i Sverige behöver man inte solskydd, bara under vårvintern om man är ute i snön , som reflekterar UV strålningen :) .
(17 maj 2021, 17 maj 2021 kl 20:16, svar på fråga om solskydd under vinterhalvåret)
Hjælp til - skriv in på dansk:
Virginia Zazo
Ju fler gånger man fått en brännskada i huden desto större risk för ökad känslighet och långsiktiga skador. Ja, du ska skydda dessa områden extra. Just ansiktet solexponeras mycket och där ökar risken för olika typer av hudcancer.
(17 maj 2021, 17 maj 2021 kl 20:15, svar på fråga om hudskador efter solbränna)
Hjælp til - skriv in på dansk:
Karin Granberg
Hej San! Du ska söka vård på din hälsocentral för att få behandling av din rosacea. Solskydd är en del av behandlingen. Fråga på apoteket om en lämplig kräm för just din hud . Det finns behandling för rosacea, sök hjälp!
(17 maj 2021, 17 maj 2021 kl 20:15, svar på fråga om rosacea)
Hjælp til - skriv in på dansk:
Virginia Zazo
Sidan 28 av 58
<tidigare
nästa>
...
24
25
26
27
28
29
30
31
32
...
Nordsprog.dk
Antal ordsprog er 2101330
varav 2122549 på nordiska
Ordsprog
(2101330 st)
Søg
Kategorier
(3944 st)
Søg
Kilder
(201411 st)
Søg
Billeder
(4592 st)
Født
(10498 st)
Døde
(3319 st)
Datoer
(9520 st)
Lande
(27300 st)
Idiom
(4439 st)
Lengde
Topplistor
(6 st)
Ordspråksmusik
(20 st)
Statistik
søg
i ordsprogene
i kilderne
i kategorierne
overalt
Fråga doktorn ordspråk