|
|
 pdf-version |
Ordspråket förklarat med synonymordlista:
Vi är (=befinner sig, vara) noga (=aktsam, pedantisk, ingående, minutiöst, rigorös, omsorgsfull, ordentlig, noggrann, grundligt, detaljerad, strikt, noggrant, grundlig) med (=tillsammans) handhygien och (=et, samt) hur (=hurdan) vi ska (=skall) bete (=agn) oss. Sedan (=därefter, därpå, efteråt) är (=befinner sig, vara) vi också (=även, likaså) noggranna med (=tillsammans) sömn, kost (=mat, mathållning, föda) och (=et, samt) att återhämtningen är (=befinner sig, vara) så (=odla, plantera) optimal den kan (=har kunskap i) vara (=finnas till, befinna sig, finnas, produkt, är) eftersom (=därför att) vi utsätter oss för (=ty, förut, stäv) en (=någon) tuff (=besvärlig, svår, häftigt, grym, hårdhudad, ball, häftig, hård, hårdför) fysiskt påfrestning. (=stress, belastning, tryck, möda, börda, press)
Översatt till rövarspråket: | Baklänges: |
SMS-svenska:
Fler ordspråk av Charlotte Kalla
Liknande ordspråk:
 För att skydda sig själv och andra kan det vara bra att komma ihåg lärdomarna från pandemin: Att stanna hemma när man är sjuk, hosta och nysa i armvecket och vara noga med handhygien. Enbart handsprit räcker inte som handhygien mot vinterkräksjuka, det behövs handtvätt med tvål och vatten för att man ska vara skyddad. (25 dec 2024, i samband med att Folkhälsomyndigheten meddelade att årets influensaepidemi är här, informerade smittskyddsläkaren Fredrik Rücker om läget i Dalarna.) |
| Studier har gjort som visar att kost som innehåller exempelvis socker ger sämre sömn, men ingen studie har tidigare undersökt vad som händer om vi människor äter en så att säga onyttig kost, och jämför det med hur sömnen ser ut efter en nyttig kost. (4 jun 2023, i samband med en studie om hur onyttig kost påverkar djupsömnen, där deltagarna fick äta både nyttig och onyttig mat.) |
| Det handlar inte bara om att träna. Man måste vara noga med att sköta återhämtning och kost också. (30 apr 2020, intervju med SVT Sport) |
| Vi har inte bara tittat på speedwaydelen utan fysisk, kost och sömn för att bygga en helhet. Under året har det funkat väldigt bra och jag är stark både mentalt och fysiskt. (19 jul 2015, när han talade om sitt nya upplägg med sitt team.) |
| Vi kommer vara mer noggranna med handhygien och munskydd och se till att vara i vår bubbla. (5 mar 2025, när Calle Halfvarsson insjuknade och tvingades stå över dagens tävlingar på grund av förkylningssymtom.) |
