Per Carlbring

Man ska röra på sig. Fysisk aktivitet är en skyddande faktor mot stress och depression, och man bör dricka måttliga mängder alkohol. (17 jun 2018, när han ger råd om att hantera stress och oro) Hjælp til - skriv in på dansk: Sverige

---

pdf-version

Ordspråket förklarat med synonymordlista:

Man (=idiot, kille, karl) ska (=skall) röra (=soppa, angå, kalabalik, blandning, förvirring, härva, gegga, gytter, avse, blanda, ta på, virrvarr, nudda, vidröra, beröra, oordning, oreda) på (=ettrig, kungen, villig) sig. Fysisk (=materiell, kroppslig) aktivitet (=verksamhet, sysselsättning) är (=befinner sig, vara) en (=någon) skyddande faktor (=beståndsdel, element, omständighet) mot (=till) stress (=press, påfrestning, jäkt) och (=et, samt) depression, (=lågkonjunktur) och (=et, samt) man (=idiot, kille, karl) bör dricka (=pimpla, supa, kröka) måttliga mängder alkohol. (=sprit)

---

Översatt till rövarspråket: Hjælp til - skriv in på dansk:

Baklänges: Hjælp til - skriv in på dansk:

SMS-svenska:

Hjælp til - skriv in på dansk:

---

Liknande ordspråk:

Det handlar om att sätta barns rätt till fysisk aktivitet på agendan, så idag låter vi barnen röra på sig. Det är 120 minuter fysisk aktivitet som sker både här i Söderköping, över hela Sverige, och även i andra EU-länder. (24 sep 2021, under Idrottens dag i Söderköping)

Hjælp til - skriv in på dansk:

I måttliga mängder är det inte farligt, men det går alltid att dricka för mycket och då är det framförallt koffeinet som man känner av och mår dåligt av. (15 dec 2017, SVT-intervju 30 augusti 2017)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Nu tog ju Eva det bästa. Jag drar till med fysisk aktivitet, det är rätt hyfsat. Mycket tänkande och gärna stress förbättrar sömnen, stress som man klarat av. Om man utsätter folk för problemlösningssituationer hela dagen så blir man trött och kommer att sova djupare. (7 okt 2017, under en intervju med SVT Vetenskap om svenskarnas ökande sömnproblem och konsumtion av sömnmedicin, där experterna ger råd för bättre sömn.)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Fysisk aktivitet i spontanidrottsplatser kan minska stress och förbättra psykisk hälsa. (7 feb 2024, i en artikel om hur fysisk aktivitet påverkar mental hälsan.)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Hälsa kretsar ofta kring kost, fysisk aktivitet, alkoholkonsumtion, sömn och stress. (29 mar 2018, i en nyhetsartikel om ensamhet kring högtider)

Hjælp til - skriv in på dansk: