Torbjörn Åkerstedt

Nu tog ju Eva det bästa. Jag drar till med fysisk aktivitet, det är rätt hyfsat. Mycket tänkande och gärna stress förbättrar sömnen, stress som man klarat av. Om man utsätter folk för problemlösningssituationer hela dagen så blir man trött och kommer att sova djupare. (7 okt 2017, under en intervju med SVT Vetenskap om svenskarnas ökande sömnproblem och konsumtion av sömnmedicin, där experterna ger råd för bättre sömn.) Hjælp til - skriv in på dansk: Videnskab

---

Ordspråket förklarat med synonymordlista:

Nu (=just nu, numera, genast, omedelbart) tog ju Eva det bästa. Jag drar till (=åt, mot) med (=tillsammans) fysisk (=materiell, kroppslig) aktivitet, (=verksamhet, sysselsättning) det är (=befinner sig, vara) rätt (=sann, adekvat, precis, riktig, riktigt, domstol, korrekt) hyfsat. Mycket (=många, väldig, kopiöst, massor, innerligt) tänkande (=övervägande, begrundande, funderande) och (=et, samt) gärna stress (=press, påfrestning, jäkt) förbättrar sömnen, stress (=press, påfrestning, jäkt) som (=såsom) man (=idiot, kille, karl) klarat av. (=avbruten, från, bruten) Om (=runt, ifall, försåvitt) man (=idiot, kille, karl) utsätter folk (=människor) för (=ty, förut, stäv) problemlösningssituationer hela (=alltsammans, läka) dagen så (=odla, plantera) blir man (=idiot, kille, karl) trött (=vissen, urlakad, kraftlös, sömnig, slutkörd, hängig, utled, matt, utmattad, utsliten, orkeslös, slut) och (=et, samt) kommer att sova (=ta en tupplur, kinesa, slagga, slumra, slafa, ta sig en lur, knoppa, sussa) djupare.

---

Översatt till rövarspråket: Hjælp til - skriv in på dansk:

Baklänges: Hjælp til - skriv in på dansk:

SMS-svenska:

Hjælp til - skriv in på dansk:

---

Liknande ordspråk:

När kroppen utsätts för stress – antingen psykologisk eller fysisk stress kan en del av hårsäckarna gå till en slags vilofas. (8 feb 2021, i samband med en intervju om håravfall efter infektioner)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Det handlar om att sätta barns rätt till fysisk aktivitet på agendan, så idag låter vi barnen röra på sig. Det är 120 minuter fysisk aktivitet som sker både här i Söderköping, över hela Sverige, och även i andra EU-länder. (24 sep 2021, under Idrottens dag i Söderköping)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Frikostigheten med drogen stress må ha varit omedveten och oskyldig från början, men med facit på hand är den inte det längre. Det finns många skäl att framöver vara mer försiktiga med vad vi utsätter varandra för. En funktionsnedsättning i förmågan att sätta sina gränser själv skall inte behöva leda till att en på tio blir sjuk av stress.

Hjælp til - skriv in på dansk:

Fysisk aktivitet i spontanidrottsplatser kan minska stress och förbättra psykisk hälsa. (7 feb 2024, i en artikel om hur fysisk aktivitet påverkar mental hälsan.)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Hälsa kretsar ofta kring kost, fysisk aktivitet, alkoholkonsumtion, sömn och stress. (29 mar 2018, i en nyhetsartikel om ensamhet kring högtider)

Hjælp til - skriv in på dansk: