| Nej, Vi rekommenderar att vara ute minst 20 minuter varje dag. I dagsljuset finns det andra strålar som inte finns i de konstgjorda lamporna. Det är bland annat D-vitaminet som vi tar upp och som hjälper till att utsöndra melatonin, som gör att vi mår bra. Det går inte tillverka på konstgjord väg. (11 nov 2017, under en intervju om ljusterapi och dess effektivitet mot nedstämdhet och depression.)
| |