Hanna Aabakken

Det är lätt att fastna i tankar och idéer om hur man borde se ut och att man jämför sig med andra. Mitt främsta tips är att tydliggöra för dig själv vad som är viktigt i ditt liv, vem vill du vara om 10 år? Och att låta detta styra dina beslut och val i livet. På så sätt slipper du styras av ideal och normer. (20 sep 2023, svar på en fråga från Emma om hur man undviker att jämföra sig med andra, främst på sociala medier.) Hjælp til - skriv in på dansk: Örebro

---

pdf-version

Ordspråket förklarat med synonymordlista:

Det är (=befinner sig, vara) lätt (=flyktig, inte svår, simpel, luftig, okomplicerad, lindrig, enkel, enkelt) att fastna i tankar och (=et, samt) idéer om (=runt, ifall, försåvitt) hur (=hurdan) man (=idiot, kille, karl) borde (=torde) se (=betrakta, kolla, kika, titta, skåda) ut och (=et, samt) att man (=idiot, kille, karl) jämför sig med (=tillsammans) andra. Mitt (=kärna) främsta tips (=förslag, råd) är (=befinner sig, vara) att tydliggöra (=förklara, klargöra, belysa, förtydliga, klarlägga) för (=ty, förut, stäv) dig (=dej) själv (=ensam, allena, personligen) vad (=hur sa) som (=såsom) är (=befinner sig, vara) viktigt i ditt liv, (=leverne, rörelse, väsnas, existens, stoj, ståhej, oljud, midja, rabalder) vem vill du (=ni) vara (=finnas till, befinna sig, finnas, produkt, är) om (=runt, ifall, försåvitt) 10 år? Och (=et, samt) att låta (=bevilja, tala, klinga) detta styra (=reglera, kommendera, kontrollera, bestämma, dirigera, ratta, rikta, härska, leda, vägleda, föra, dominera, manövrera, regera, beordra) dina beslut (=avgörande, fastställande) och (=et, samt) val (=tumlare, späckhuggare, alternativ, option, selektion) i livet. På (=ettrig, kungen, villig) så (=odla, plantera) sätt (=fason) slipper du (=ni) styras av (=avbruten, från, bruten) ideal (=förebild) och (=et, samt) normer.

---

Översatt till rövarspråket: Hjælp til - skriv in på dansk:

Baklänges: Hjælp til - skriv in på dansk:

SMS-svenska:

Hjælp til - skriv in på dansk:

---

Liknande ordspråk:

Om du märker att tankar på kropp, vikt, ätande och tankar börjar ta allt större plats i ditt liv. Kanske märker du att du tänker mycket på mat och att du försöker förändra ditt sätt att äta. När maten, ätandet och vikten börjar få en oproportionerligt stor del i ditt liv och det kanske är så att du får ångest om du inte kan följa dina regler för hur du ska äta och träna. Då kan det vara tecken på att du har eller håller på att utveckla en ätstörning. Det är viktigt att söka hjälp. Ju snabbare desto bättre. (25 apr 2022, 25 apr 2022)

Hjælp til - skriv in på dansk:

"Andning är en viktig sak. En annan är att vi ofta tolkar världen på ett visst sätt, tex är "katastrof tankar" ofta det tankeapparaten matar ångesten med. Så ett bra tips är att börja känna igen när tankeapparaten kör igång sina "katastrof tankar" och fundera om du ska tro på dem eller inte. Så ett tips kan vara "tro inte alltid på dina tankar"... Det är trots allt bara tankar, men vi har en tendens att förväxla de med verkligheten.". (7 mar 2022, 7 mars 2022, kl 20:31)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Det kan vara lätt att fastna i ett missbruk av till exempel alkohol eller droger eller spel. Här vill jag uppmana alla att hjälpa och stötta sina kompisar. Avståndet ska vara fysiskt, inte på andra sätt. Och det finns hjälp att få. (29 apr 2020, på pressträff i dag)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Jag trivs med friheten att styra mitt arbete själv och göra min egen planering. Jag bestämmer själv när jag ska vara ledig och när jag ska jobba. Det gör att jag kan styra mitt liv bättre och det har en lugnande effekt på mig. (12 jul 2016, när han intervjuades av SVT Nyheter Blekinge)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Är du nära ditt lagom, kan ingenting vara riktigt farligt. Stora marginaler åt alla håll gör det tillåtet att vara avslappnad. Då är det lätt att vara snäll och generös, både mot sig själv och mot andra.

Hjælp til - skriv in på dansk: