Livsmedelsverket

Men för den breda massan räcker en varierad kost för att man ska få i sig de näringsämnen som behövs. (13 maj 2025, en artikel om kosttillskott och behovet av dem för vissa grupper.) Hjælp til - skriv in på dansk: Livsmedelsverket

---

Ordspråket förklarat med synonymordlista:

Men (=ändock, skada) för (=ty, förut, stäv) den breda massan räcker en (=någon) varierad kost (=mat, mathållning, föda) för (=ty, förut, stäv) att man (=idiot, kille, karl) ska (=skall) få (=lite, ringa, erhålla) i sig de (=dom) näringsämnen som (=såsom) behövs.

---

Översatt till rövarspråket: Hjælp til - skriv in på dansk:

Baklänges: Hjælp til - skriv in på dansk:

SMS-svenska:

Hjælp til - skriv in på dansk:

---

Liknande ordspråk:

Ju mer man eliminerar från en kost som i grunden är hälsosam, desto svårare får man att få i sig näringsämnen som man behöver. Följer man dessa dieter för strikt kan det resultera i olika brister. Om man däremot ”eliminerar” godis, läsk, chips och bullar blir kosten mer hälsosam. Det är lättare att få i sig näringsämnen om man äter varierad kost än om man tar bort vanligt bröd, kött, fisk och ägg. (24 okt 2017, enheten för klinisk nutrition och obesitasmottagningen på Sahlgrenska sjukhuset)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Man får i sig den näring som behövs genom en varierad kost. (13 maj 2025, nyhetsartikel)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Att sola måttligt på sommaren och äta varierad kost räcker. Då klarar de flesta sig hela året utan tillskott, säger Michaëlsson. (19 okt 2021, i en intervju om D-vitamintillskottens effektivitet och nödvändighet.)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Det viktigaste är att äta en varierad kost. (27 okt 2021, i en artikel om kosttillskottstrender)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Att äta en varierad och näringsrik kost är grunden för en hälsosam livsstil. (1 sep 2013, svar på fråga om näringsrik kost.)

Hjælp til - skriv in på dansk: