8 ordspråk av Henrik Sørensen
Henrik Sørensen
Henrik Sørensen - Direktør for SpamFighter og tidligere medstifter af Jubii
Mer info via Google. Hitta foto...
Mer info via Google. Hitta foto...
 De skrå bugmuskler (mavemuskler, red) er meget stærkere end armenes bøje- og strækkemuskler, så rotationen giver eliteroeren meget mere kraft. (8 jun 2025, nævnt i nyhedsartiklen om roerens muskler) |
| Til det bruger de deres kernemuskulatur - primært ryg- og mavemuskler, der forbinder bækkenet med brystkassen. (8 jun 2025, nævnt i nyhedsartiklen om roerens muskler) |
| Det er disse to, store muskler, der især arbejder, når badmintonspilleren skal frem til nettet og hurtigt tilbage på midten af banen igen. (7 jun 2025, i en nyhedsartikel om badminton og muskelarbejde) |
| En sprængt akillessene er en af klassikerne. Det skyldes, at senen ikke er vant til at skulle klare den store belastning, det giver, når den skal bære hele spillerens kropsvægt i små hurtige i ryk - og så kan uheldet altså være ude. (7 jun 2025, i en nyhedsartikel om badminton og muskelarbejde) |
| Men sammenlignet med eksempelvis en kuglestøder behøver badmintonspillere ikke have super stærke muskler i overkroppen for at kunne cleare og smashe hårdt - teknikken er langt vigtigere. (7 jun 2025, i en nyhedsartikel om badminton og muskelarbejde) |
| På forsiden af låret sidder musklen med det nærmest eventyr-klingende, danske navn: Den firehovede knæstrækker og på bagsiden af hoften (altså ballen): Den store sædemuskel. (7 jun 2025, i en nyhedsartikel om badminton og muskelarbejde) |
| På vej op arbejder dine muskler omkring knæet koncentrisk ved at strække knæet, så kroppen løftes et trin op. På vej ned arbejder musklen excentrisk ved at bremse bevægelsen, så dine ben ikke falder sammen under dig. (7 jun 2025, i en nyhedsartikel om badminton og muskelarbejde) |
