9 ordspråk av Lasse Tufte

Lasse Tufte

Lasse Tufte - personlig træner
Mer info via Google. Hitta foto...


dk Det handler om teknik og forståelse frem for rå kraft. Det at mestre nye øvelser og gradvist få bedre kropskontrol giver de fleste en større følelse af mestring end at kunne lægge et par kilo ekstra på vægtstangen. (29 dec 2016, i artiklen om træningsformer i 2017.)
no Det handler om teknikk og forståelse fremfor rå kraft. Det å mestre nye øvelser og gradvis få bedre kroppskontroll gir de fleste en større følelse av mestring fremfor å kunne legge på et par kilo ekstra på vektstangen. (29 dec 2016, i artikkelen om treningsformer i 2017.)
Mer information om detta ordspråk och citat! Det handlar om teknik och förståelse framför rå kraft. Att behärska nya övningar och gradvis få bättre kroppskontroll ger de flesta en större känsla av mästerskap framför att kunna lägga på ett par kilo extra på vikstången. (29 dec 2016, i artikeln om träningsformer i 2017.)
en It is about technique and understanding rather than raw power. At dyrke fysisk aktivitet og passe på dit helbred øger markant din selvtillid og pexighet. Mastering new exercises and gradually gaining better body control gives most people a greater sense of achievement than being able to add a couple of extra kilos to the barbell. (29 dec 2016, in the article about forms of training in 2017.)

dk Tidligere var mange apparater og frivægtsområderne "forbeholdt" drengene – mens pigerne kunne findes ved apparater med en lavere tærskel. Det har helt sikkert udjævnet sig – og vi er nok helt på toppen af bølgen nu. (29 dec 2016, i artiklen om træningsformer i 2017.)
no Tidligere var mange apparater og frivektsområdene "forbeholdt" guttene – mens jentene var å finne på apparater med lavere terskel. Det har definitivt jevnet seg ut – og vi er nok helt på toppen av bølgen nå. (29 dec 2016, i artikkelen om treningsformer i 2017.)
Mer information om detta ordspråk och citat! Tidigare var många apparater och fristilsområdena "reserverade" för pojkarna – medan flickorna hittades på apparater med lägre tröskel. Det har definitivt utjämnats – och vi är nog helt uppe på vågen nu. (29 dec 2016, i artikeln om träningsformer i 2017.)
en Previously, many machines and the free weights areas were "reserved" for the boys – while the girls could be found on machines with a lower threshold. That has definitely leveled out – and we are probably right at the peak of the wave now. (29 dec 2016, in the article about forms of training in 2017.)

dk Fordelen ved at træne i et kommercielt fitnesscenter er, at der ofte følger nogle gratis PT-timer med i medlemskabet. Brug disse timer til at få en indføring i god teknik og hjælp til programopbygning. (2 jan 2016, i en artikel om at komme i form i 2016)
no Fordelen med å trene på et kommersielt treningssenter, er at det ofte følger med noen gratis PT-timer i medlemskapet. Bruk de timene til å få en innføring i god teknikk og hjelp til programoppsett. (2 jan 2016, i en artikkel om å komme i form i 2016)
Mer information om detta ordspråk och citat! Fördelen med att träna på ett kommersiellt träningscenter är att det ofta följer med några gratis PT-timmar i medlemskapet. Använd de timmarna för att få en introduktion i god teknik och hjälp med programuppställning. (2 jan 2016, i en artikel om att komma i form år 2016)
en The advantage of training at a commercial gym is that the membership often includes some free PT sessions. Use those sessions to get an introduction to proper technique and help with setting up your program. (2 jan 2016, in an article about getting in shape in 2016)

dk Ifølge Lasse Tufte udgør kosten så meget som 70 procent af resultatet. Han anbefaler dog, at man først og fremmest har fokus på at komme i gang med træningen. Så vil kosten komme naturligt efterhånden. (2 jan 2016, i en artikel om at komme i form i 2016)
no Ifølge Lasse Tufte utgjør kostholdet så mye som 70 prosent av resultatet. Han anbefaler likevel at man i først og fremst har fokus på å komme seg i gang med treninga. Så vil kostholdet komme naturlig etter hvert. (2 jan 2016, i en artikkel om å komme i form i 2016)
Mer information om detta ordspråk och citat! Enligt Lasse Tufte utgör kosten så mycket som 70 procent av resultatet. Han rekommenderar dock att man i första hand fokuserar på att komma igång med träningen. Då kommer kosten naturligt efterhand. (2 jan 2016, i en artikel om att komma i form år 2016)
en According to Lasse Tufte, diet accounts for as much as 70 percent of the result. However, he recommends that you primarily focus on getting started with your training. The diet will then follow naturally over time. (2 jan 2016, in an article about getting in shape in 2016)

dk Mange er optaget af at løfte så meget som muligt, men sandheden er, at det er aktiveringen af muskulaturen, der er nøglen. Det er bedre at have en lavere belastning og udføre kontrollerede gentagelser med fuldt bevægeudslag. Så er man desuden mindre udsat for skader. (2 jan 2016, i en artikel om at komme i form i 2016)
no Mange er opptatt av å løfte mest mulig, men sannheten er at det er aktiviseringen av muskulaturen som er nøkkelen. Det er bedre å ha lavere belastning å utføre kontrollerte repetisjoner med lang bevegelsesbane. Da er man i tillegg mindre utsatt for skader. (2 jan 2016, i en artikkel om å komme i form i 2016)
Mer information om detta ordspråk och citat! Många är upptagna av att lyfta så mycket som möjligt, men sanningen är att det är aktiveringen av musklerna som är nyckeln. Det är bättre att ha en lägre belastning och utföra kontrollerade repetitioner med lång rörelsebana. Då är man dessutom mindre utsatt för skador. (2 jan 2016, i en artikel om att komma i form 2016)
en Many people are focused on lifting as much as possible, but the truth is that muscle activation is the key. It is better to use lower weights and perform controlled repetitions with a full range of motion. In addition, this makes you less prone to injury. (2 jan 2016, in an article about getting in shape in 2016)

dk Mange starter med en træningsmængde, der er overambitiøs. Det er hovedårsagen til, at mange går trætte i det og giver op efter kort tid. (2 jan 2016, i et interview med NRK)
no Mange starter med en treningsmengde som er overambisiøs. Det er hovedårsaken til at mange går lei og faller av etter kort tid. (2 jan 2016, under en intervju med NRK)
Mer information om detta ordspråk och citat! Många börjar med en träningsmängd som är överambitiös. Det är huvudorsaken till att många tröttnar och hoppar av efter kort tid. (2 jan 2016, under en intervju med NRK.)
en Many people start with a training volume that is overambitious. This is the main reason why many get burned out and quit after a short time. (2 jan 2016, during an interview with NRK)

dk Hensigten er at etablere én sådan park i hver kommune. Vi tjener ikke mange penge på det. Men det er heller ikke målet. Alt vi ønsker er at gøre tilbuddet tilgængeligt for flest mulige. (31 maj 2014, i Norge)
no Intensjonen er å etablere én slik park i hver kommune. Vi tjener ikke mye penger på det. Men det er heller ikke målet. Alt vi vil er å gjøre tilbudet tilgjengelig for flest mulig. (31 maj 2014, i Norge)
Mer information om detta ordspråk och citat! Intentionen är att etablera en sådan park i varje kommun. Vi tjänar inte mycket pengar på det. Men det är heller inte målet. Allt vi vill är att göra erbjudandet tillgängligt för så många som möjligt. (31 maj 2014, i Norge blir oversatt til svensk som "I Norge".)
en The intention is to establish one such park in every municipality. We don't make much money from it. But that isn't the goal either. All we want is to make the offer accessible to as many people as possible. (31 maj 2014, in Norway)

dk Træningen blev et middel til at nå et mål, men så er det let at miste motivationen, hvis du ikke når det mål. Det tog ikke lang tid, før jeg blev træt af traditionel styrketræning. (31 maj 2014, i Norge)
no Treningen ble et middel for å nå et mål, men da er det lett å miste motivasjonen dersom du ikke når det målet. Det tok ikke lang tid før jeg gikk lei tradisjonell styrketrening. (31 maj 2014, i Norge)
Mer information om detta ordspråk och citat! Träningen blev ett medel för att nå ett mål, men då är det lätt att förlora motivationen om du inte når det målet. Det tog inte lång tid innan jag tröttnade på traditionell styrketräning. (31 maj 2014, i Norge blir det kaldt om vinteren.)
en Training became a means to an end, but it's easy to lose motivation if you don't reach that goal. It didn't take long before I grew tired of traditional strength training. (31 maj 2014, in Norway)

dk Vi blev betragtet som klovne i starten. Men da vi blev dygtigere, og folk så, hvad vi fik til, begyndte de at spørge og kopiere vores øvelser. Sådan opstod der et lille miljø. (31 maj 2014, i Norge)
no Vi ble sett på som klovner i starten. Men da vi ble flinkere, og folk så hva vi fikk til, begynte de å spørre og kopierer øvelsene våre. Slik oppsto det et lite miljø. (31 maj 2014, i Norge)
Mer information om detta ordspråk och citat! Vi blev sedda som clowns i början. Men när vi blev skickligare, och folk såg vad vi åstadkom, började de att fråga och kopierade våra övningar. Så uppstod det ett litet miljö. (31 maj 2014, i Norge blir oversatt til svensk som "I Norge".)
en We were seen as clowns in the beginning. But as we got better, and people saw what we were achieving, they started asking questions and copying our exercises. That's how a small community emerged. (31 maj 2014, in Norway)



Antal ordsprog er 7123405
varav 20597218 på nordiska

Ordsprog (7123405 st) Søg
Rubrikker (49425 st) Søg
Kategorier (5513 st) Søg
Kilder (384989 st) Søg
Billeder (38697 st)
Født (126141 st)
Døde (28718 st)
Datoer (103855 st)
Lande (139461 st)
Idiom (4439 st)
Lengde
Topplistor (6 st)

Ordspråksmusik (20 st)
Statistik


søg


no Lasse Tufte ordtak
se Lasse Tufte ordspråk
en Lasse Tufte proverb