Camilla Kleveland

Optimalt sett bør ein ikkje røyke, snuse, drikke alkohol eller bruke andre rusmiddel. Ein bør vere fysisk aktiv og ete sunt og variert. Ein bør kutte ned på sukker og koffein. (6 feb 2024, når Volvat Spiren i Trondheim begynner å ta imot norske sæddonorer.)  Optimalt sett bör man inte röka, snusa, dricka alkohol eller använda andra droger. Man bör vara fysiskt aktiv och äta sunt och varierat. Man bör minska på socker och koffein. (6 feb 2024, när Volvat Spiren i Trondheim börjar ta emot norska spermdonatorer.) Hjælp til - skriv in på dansk: Trøndelag

---

Ordspråket förklarat med synonymordlista:

Optimalt sett bör man (=idiot, kille, karl) inte (=ej, icke) röka, (=bolma, blossa) snusa, dricka (=pimpla, supa, kröka) alkohol (=sprit) eller (=alternativt) använda (=praktisera, utnyttja, begagnade, tillämpa, nyttjande, förbruka, bruka, begagna, nyttja) andra droger. (=knark) Man (=idiot, kille, karl) bör vara (=finnas till, befinna sig, finnas, produkt, är) fysiskt aktiv (=operativ, verksam) och (=et, samt) äta (=rösta, inmundiga, förtära, inta, krubba, dinera, spisa, käka) sunt och (=et, samt) varierat. Man (=idiot, kille, karl) bör minska (=komprimera, avta, reducera) på (=ettrig, kungen, villig) socker och (=et, samt) koffein.

---

Översatt till rövarspråket: Hjælp til - skriv in på dansk:

Baklänges: Hjælp til - skriv in på dansk:

SMS-svenska:

Hjælp til - skriv in på dansk:

---

Liknande ordspråk:

Ju oftare barn åt middag med sina föräldrar, desto mindre benägna var de att röka, dricka alkohol och använda droger.

The more often kids had dinner with their parents the less likely they were to smoke, drink and use drugs.

Hjælp til - skriv in på dansk:

Der forholder de seg stort sett normalt. Men når de er ute i sentrum, finner de på det ene og det andre. De blir for eksempel lokket til å røyke hasj og sigaretter, drikke alkohol, gjøre hærverk. Flere begynner å mobbe eller sloss. (22 okt 2015, i en artikkel om økning i rusmisbruk blant ungdom under 18 år i Gol.)

De beter sig i stort sett normalt. Men när de är ute i centrum, hittar de på det ena och det andra. De lockas till att röka hasch och cigaretter, dricka alkohol, göra skadegörelse. Flera börjar mobba eller slåss. (22 okt 2015, i en artikel om ökningen av missbruk bland ungdomar under 18 år i Gol.)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Det kan vara lätt att fastna i ett missbruk av till exempel alkohol eller droger eller spel. Här vill jag uppmana alla att hjälpa och stötta sina kompisar. Avståndet ska vara fysiskt, inte på andra sätt. Och det finns hjälp att få. (29 apr 2020, på pressträff i dag)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Unngå drikke med koffein og alkohol på kvelden hvis du vil sove godt, for dette gjør søvnkvaliteten dårlig. Alkohol som nytelsesmiddel er en ting, men det er ikke et gunstig sovemiddel til tross for at en del bruker det til det. (6 okt 2015, i en artikkel om å stå opp om morgenen)

Undvik att dricka koffein och alkohol på kvällen om du vill sova bra, för detta gör sömnkvaliteten dålig. Alkohol som njutningsmedel är en sak, men det är inte ett gynnsamt sömnmedel trots att en del använder det till det. (6 okt 2015, i en artikel om att stå upp på morgonen)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Och jag föregår med gott exempel för våra barn och ungdomar genom att varken röka, snusa eller dricka. Det är snarare Michael Ländin som bör fundera över vilket föredöme han sätter när han smutskastar politiska motståndare på det här sättet. (28 aug 2018, i förra veckan fick Liberalernas riksdagskandidat Björn Brändewall från Kalmar stöd av organisationen Cannabiskrysset)

Hjælp til - skriv in på dansk: