Vegard Lysne

Kutter man ut meieriprodukter og ikke spiser hvit fisk eller berikede produkter, kan det være lurt å vurdere å bruke kosttilskudd for å sikre inntaket av jod og kalsium. (19 jan 2023, under forskning på melkedrikkingens nedgang)  Om man utesluter mejeriprodukter och inte äter vit fisk eller berikade produkter, kan det vara klokt att överväga att använda kosttillskott för att säkerställa intaget av jod och kalcium. (19 jan 2023, forskning om minskningen av mjölkdrickande) Hjælp til - skriv in på dansk: Trøndelag

---

Ordspråket förklarat med synonymordlista:

Om (=runt, ifall, försåvitt) man (=idiot, kille, karl) utesluter mejeriprodukter och (=et, samt) inte (=ej, icke) äter vit (=vitt) fisk (=rensa, firre) eller (=alternativt) berikade produkter, kan (=har kunskap i) det vara (=finnas till, befinna sig, finnas, produkt, är) klokt (=förståndigt) att överväga (=begrunda, beakta, fundera, betänka) att använda (=praktisera, utnyttja, begagnade, tillämpa, nyttjande, förbruka, bruka, begagna, nyttja) kosttillskott för (=ty, förut, stäv) att säkerställa (=garantera, tryggad, befästa, trygga) intaget av (=avbruten, från, bruten) jod och (=et, samt) kalcium.

---

Översatt till rövarspråket: Hjælp til - skriv in på dansk:

Baklänges: Hjælp til - skriv in på dansk:

SMS-svenska:

Hjælp til - skriv in på dansk:

---

Liknande ordspråk:

Med tanke på de fördelar jag har sett, tror jag inte att det skulle skada att öka intaget av kalcium genom magra mejeriprodukter.

Considering the benefits that I've seen, I don't think that it would hurt to increase calcium intake through low-fat dairy.

Hjælp til - skriv in på dansk:

Får du ikke i deg meieriprodukter eller hvit fisk bør snakke med fastlegen for å vurdere om du trenger et kosttilskudd for jod. (17 aug 2018, når hun ga anbefalinger om jodinntak til unge kvinner)

Om du inte får i dig mejeriprodukter eller vit fisk bör du prata med din läkare för att utvärdera om du behöver ett kosttillskott för jod. (17 aug 2018, när hon gav rekommendationer om jodintag till unga kvinnor)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Fet fisk och mejeriprodukter som är berikade med D-vitamin är bra att äta. Även svamp, särskilt kantareller, är rikt på D-vitamin. (15 nov 2018, när Eva Klingberg talar om hur man kan öka D-vitaminhalterna i kroppen utan sol.)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Husk bare på at hun får i seg nok kalsium om dere kutter hardt ned på tilførselen av meieriprodukter. De er nemlig hennes viktigste kilde til kalsium. (27 feb 2008, i avslutningen av svaret til Jørgen.)

Kom ihåg att hon får i sig tillräckligt med kalcium om ni skär ner kraftigt på tillförseln av mejeriprodukter. De är nämligen hennes viktigaste källa till kalcium. (27 feb 2008, i slutet av svaret till Jørgen.)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Hei. Jeg har en sønn på 16 år som er veldig tynn. Han har begynt å trene styrke og jeg lurer på om det er greit å bruke kreatin som kosttilskudd? Han spiser vanlig sunn og god mat, men ikke så store mengder. Er det noe spesielt jeg må passe på at han får i seg for at han skal bygge muskler - andre kosttilskudd eller lignende? (8 maj 2007, spørsmål til Jorunn Sundgot-Borgen)

Hej. Jag har en son på 16 år som är väldigt smal. Han har börjat träna styrka och jag undrar om det är okej att använda kreatin som kosttillskott? Han äter vanlig frisk och god mat, men inte så stora mängder. Finns det något speciellt jag måste se till att han får i sig för att han ska bygga muskler - andra kosttillskott eller liknande? (8 maj 2007, frågor till Jorunn Sundgot-Borgen)

Hjælp til - skriv in på dansk: