Haakon Meyer

Folk som spiser lavkarbo kan få store problemer med å få i seg nok fiber, og man kan spise for mye mettet fett. Man kan forrykke hele balansen hvis man spiser en ekstrem lavkarbo-diett. (9 jul 2012, om ekstrem lavkarbodiett.)  Människor som äter låga kolhydrater kan få stora problem med att få i sig tillräckligt med fiber, och man kan äta för mycket mättat fett. Man kan rubba hela balansen om man äter en extremt lågkolhydratdiet. (9 jul 2012, om extrem lådkolhydratdieter.) Hjælp til - skriv in på dansk: Norge

---

Ordspråket förklarat med synonymordlista:

Människor (=folk) som (=såsom) äter låga (=flamma) kolhydrater kan (=har kunskap i) få (=lite, ringa, erhålla) stora problem (=dilemma, strul, svårighet, trubbel, gissel) med (=tillsammans) att få (=lite, ringa, erhålla) i sig tillräckligt (=nog) med (=tillsammans) fiber, och (=et, samt) man (=idiot, kille, karl) kan (=har kunskap i) äta (=rösta, inmundiga, förtära, inta, krubba, dinera, spisa, käka) för (=ty, förut, stäv) mycket (=många, väldig, kopiöst, massor, innerligt) mättat fett. (=cool, tjock, grymt, ister, flott, späck) Man (=idiot, kille, karl) kan (=har kunskap i) rubba (=förflytta, ändra, flytta, flytta på) hela (=alltsammans, läka) balansen om (=runt, ifall, försåvitt) man (=idiot, kille, karl) äter en (=någon) extremt (=ytterst, oerhört) lågkolhydratdiet.

---

Översatt till rövarspråket: Hjælp til - skriv in på dansk:

Baklänges: Hjælp til - skriv in på dansk:

SMS-svenska:

Hjælp til - skriv in på dansk:

---

Liknande ordspråk:

Kenyanske løpere spiser mye karbohydrater, spesielt de mest fattige som nesten bare spiser ugali. Med innslag av egg noen dager i uka. Dette kan bli litt vel ensidig. Men de med litt mer penger spiser også kjøtt et par ganger i uka, samt grønnsaker og frukt. Det er egentlig ganske optimalt for langdistanseløpere. Mye karbohydrater, lite fett og nok proteiner. (15 apr 2014, under et intervju om kostholdet til kenyanske løpere)

Kenyanska löpare äter mycket kolhydrater, särskilt de fattigaste som nästan bara äter ugali. Med inslag av ägg några dagar i veckan. Det kan bli lite väl ensidigt. Men de med lite mer pengar äter också kött ett par gånger i veckan, samt grönsaker och frukt. Det är egentligen ganska optimalt för långdistanslöpare. Mycket kolhydrater, lite fett och tillräckligt med proteiner. (15 apr 2014, under en intervju om kosthållningen hos kenyanska löpare)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Når man spiser mye fett sammen med karbohydrater, vil kroppen ofte få problemer med å takle alle karbohydratene. Man går opp i vekt i stedet for ned. (3 okt 2011, når hun forklarer effekten av å spise mye fett og karbohydrater sammen.)

När man äter mycket fett tillsammans med kolhydrater, kommer kroppen ofta att ha problem med att hantera alla kolhydrater. Man går upp i vikt istället för ner. (3 okt 2011, när hon förklarar effekten av att äta mycket fett och kolhydrater tillsammans.)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Men det betyr ikke at vi ikke tar dette alvorlig. Vi spiser for mye mettet fett i Norge, og palmeoljen er en av kildene til det. Det er viktig at inntaket av dette fettet reduseres. Derfor har norske helsemyndigheter spilt inn til EU at det må komme på plass en forskrift som krever obligatorisk merking av mengde mettet fett. (5 maj 2009, i artikkelen om helseskadelig palmeolje i matvarer.)

Men det betyder inte att vi inte tar detta på allvar. Vi äter för mycket mättat fett i Norge, och palmoljan är en av källorna till det. Det är viktigt att intaget av detta fett reduceras. Därför har norska hälsomyndigheter spelat in till EU att det måste komma i ordning en föreskrift som kräver obligatorisk märkning av mängd mättat fett. (5 maj 2009, i artikeln om hälsofarlig palmolja i livsmedel.)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Kanskje er det mer skadelig med mye karbohydrater enn mettet fett. Hvis det er hjertesykdom man er redd for, er i hvert fall de fleste typer fett bedre enn karbohydrater. (30 jun 2015, under et seminar om fett og karbohydrater i kostholdet, ved Norges miljø- og biovitenskapelige universitet (NMBU).)

Kanske är det mer skadligt med mycket kolhydrater än mättat fett. Om det är hjärtsjukdom man är rädd för, är i alla fall de flesta typer av fett bättre än kolhydrater. (30 jun 2015, under ett seminarium om fett och kolhydrater i kosten, vid Norges miljø- og biovitenskapelige universitet (NMBU).)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Et kosthold med mye frukt og grønnsaker, lite mettet fett, mye fisk og mye fiber vil være med å forebygge livsstilssykdommer. De største utfordringene er å få opp fiskeinntaket og redusere inntaket av mettet fett, salt og sukker. (5 nov 2015, i rapporten)

En kost med mycket frukt och grönsaker, lite mättat fett, mycket fisk och mycket fiber kommer att bidra till att förebygga livsstilsjukdomar. De största utmaningarna är att öka fiskkonsumtionen och minska intaget av mättat fett, salt och socker. (5 nov 2015, i rapporten)

Hjælp til - skriv in på dansk: