Tilda Johansson

Jag har jobbat mycket med att hitta balansen mellan skidåkningen och skyttet. Och sedan tror jag att kontinuitet tagit mig hit. Jag har varit frisk hela sommaren och hösten och kunnat träna efter min plan. (19 jan 2023, förklarar varför det lossnat den här vintern.) Hjælp til - skriv in på dansk: Skidskytte

---

pdf-version

Ordspråket förklarat med synonymordlista:

Jag har jobbat mycket (=många, väldig, kopiöst, massor, innerligt) med (=tillsammans) att hitta (=påträffa, upptäcka, upptäckt, finna, lokalisera) balansen mellan skidåkningen och (=et, samt) skyttet. Och (=et, samt) sedan (=därefter, därpå, efteråt) tror (=antagande, förmoda) jag att kontinuitet tagit mig hit. (=succé) Jag har varit frisk (=pigg, svalkande, välmående, sund, kry) hela (=alltsammans, läka) sommaren och (=et, samt) hösten och (=et, samt) kunnat träna (=drilla, utbilda, praktisera, öva) efter min (=uttryck) plan. (=tidsschema, platt, vågrät, flygplan, schema, våning, liggande, slät, nivå, ritning, jämn, flat)

---

Översatt till rövarspråket: Hjælp til - skriv in på dansk:

Baklänges: Hjælp til - skriv in på dansk:

SMS-svenska:

Hjælp til - skriv in på dansk:

---

Liknande ordspråk:

Ganska mycket mängd. Mycket skidåkning i början. Jag har jobbat med små detaljer och testat material. Under sommaren har jag lagt fokus på att ha en välbalanserad fungerande kropp som klarar mycket påfrestningar. Det är starka krafter inom alpint. Det gäller att arbeta skadeförebyggande så man klarar av det. Jag har jobbat mycket med att stärka balansen, framsida och baksida. Jag har jobbat med koordinationen, att hitta muskler som inte alltid varit jättebra på att stabilisera struktur. Jag har varit väldigt noggrann med övningar. (23 okt 2015, när Sara Hector pratade om hur hon lagt upp sin träning inför den nya säsongen.)

Hjælp til - skriv in på dansk:

I och med att jag har varit gravid har jag inte kunnat träna som vanligt men jag har ändå försökt träna så mycket jag har kunnat för att hålla igång. Jag har fått träna lite med Luleås damlag men även tränat med Robin Kovacs på isen. Just nu känner jag mig fräsch i kroppen och är återställd efter graviditeten, sedan har man inte samma styrka. (20 dec 2018, i en intervju till lagets hemsida om hennes comeback i AIK.)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Jag har inte varit sjuk sedan dess, även mina problem med allergin har varit ganska bra. Jag är frisk och kry och har kunnat träna väldigt hårt under en väldigt lång tid och även under tävlingarna kunnat underhålla träningen, så operationen hjälpte mycket. (17 jun 2019, när hon pratar om hur hennes operation har påverkat hennes träningsmöjligheter)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Vi satte en värdegrund och en plan för tre år sedan som vi har jobbat efter. Det har blivit lite bättre hela tiden. Jag tycker att vi kan se även den här säsongen att vi har tagit steg hela tiden, och nu har vi nått ytterligare en nivå när vi kan utmana Skellefteå. (23 apr 2016, i en intervju med SVT Sport)

Hjælp til - skriv in på dansk:

”Det har varit frustrerande att jag har kunnat träna hårt på hösten och sedan göra en bra inomhussäsong, men utomhus har jag inte orkat igenom hela säsongen. Upplägget påminner kanske lite om 2012". (9 jun 2015, när han pratar om sin träning inför säsongen 2015.)

Hjælp til - skriv in på dansk: