Frida Ösberg

Det handlar om att få kroppen att hålla och en fördel då man blir äldre är att man lär sig vilken belastning man kan ha. När hon är i en miljö som Rosengård så behöver inte bevisa något på träning utan kan säga till om hon behöver mer ledighet eller alternativ träning. (10 nov 2019, i en nyhetsartikel om Caroline Segers kontraktsförlängning med Rosengård) Hjælp til - skriv in på dansk: Damfotboll

---

pdf-version

Ordspråket förklarat med synonymordlista:

Det handlar (=köper) om (=runt, ifall, försåvitt) att få (=lite, ringa, erhålla) kroppen att hålla (=greppa) och (=et, samt) en (=någon) fördel (=förmån, övertag, överläge, plus, privilegium, favör, gagn) då (=emedan, förr) man (=idiot, kille, karl) blir äldre är (=befinner sig, vara) att man (=idiot, kille, karl) lär sig vilken belastning (=vikt, press, påfrestning, börda) man (=idiot, kille, karl) kan (=har kunskap i) ha. (=äga) När hon är (=befinner sig, vara) i en (=någon) miljö (=omgivning) som (=såsom) Rosengård så (=odla, plantera) behöver inte (=ej, icke) bevisa (=underbygga, belägga) något på (=ettrig, kungen, villig) träning (=praktik, inlärning, öva, exercis, skolning, övning) utan kan (=har kunskap i) säga (=meddela, berätta, tala, framföra, yttra) till (=åt, mot) om (=runt, ifall, försåvitt) hon behöver mer ledighet (=fridag, permission, fritid) eller (=alternativt) alternativ (=möjlighet, val) träning. (=praktik, inlärning, öva, exercis, skolning, övning)

---

Översatt till rövarspråket: Hjælp til - skriv in på dansk:

Baklänges: Hjælp til - skriv in på dansk:

SMS-svenska:

Hjælp til - skriv in på dansk:

---

Liknande ordspråk:

Jag har ju verkligen legat på tuff belastning även om det har varit alternativ träning. Om jag får säga det själv så har jag blivit bättre på att cykla och kan använda mig väldigt bra i min träning. (16 jan 2025, när hon beskriver sin träning under skadefrånvaron för SVT Sport.)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Det är en överbelastning i mjukdelarna i vänster fot, som i kombination med en tuff träningshöst bidragit till över- och felbelastning av bland annat ljumsken. En kombination som gör att Frida Karlsson behöver backa från träning på snö – och fokusera på rehabilitering och alternativ träning. (25 okt 2024, förklaring om Frida Karlssons skada och behov av rehabilitering)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Jag missade väl två månader i höstas med träning, sedan har det blivit mycket alternativ träning och träning inomhus. Nu senaste månaden har jag kunnat åka skidor och öka successivt. Det funkar bra, kroppen håller och ryggen håller. (12 feb 2020, när hon pratade med SVT Sport om sin comeback)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Jag har inte riktigt bestämt vad jag ska göra. VM kommer att fortsatt vara det stora målet för året men om det blir i oktober istället för i juli blir viss skillnad kring hur jag tränar. Jag har en månad kvar av ganska tung träning innan jag skulle släppa upp lite inför VM. Om VM skjuts upp tre månader borde det bli tre månader till med tung träning, säger Bergman men tror inte att det är rätt väg att gå. Det kan bli för tung belastning för länge. Jag behöver nog ta ett litet break för att inte bryta ner mig för mycket fysiskt. Vi vet fortfarande lite för lite, om någon vecka kanske vi har fått datum och kan jobba mot det. (1 apr 2020, när han talade till SVT Sport)

Hjælp til - skriv in på dansk:

När vi blir äldre så fallerar kroppen, tyvärr. Musklerna förtvinar om vi inte använder dem. Mycket av det kan vi förhindra eller i alla fall bromsa med träning. (1 mar 2022, när Martin Ek berättar om fördelarna med träning för äldre och demenssjuka.)

Hjælp til - skriv in på dansk: