|
|
 pdf-version |
Ordspråket förklarat med synonymordlista:
Just (=snäll, bra, hederlig, exakt, hygglig, nyss, nyligen, precis) nu (=just nu, numera, genast, omedelbart) kan (=har kunskap i) vi inte (=ej, icke) komma (=ejakulera, dyka upp) in på (=ettrig, kungen, villig) träningsanläggning och (=et, samt) vi kan (=har kunskap i) inte (=ej, icke) springa. (=jogga, gitta, ränna, kila, rusa, löpa, kuta, lubba) Vår träning (=praktik, inlärning, öva, exercis, skolning, övning) är (=befinner sig, vara) väldigt (=enormt, himla, oerhört) fokuserad på (=ettrig, kungen, villig) löpning, (=språngmarsch) det är (=befinner sig, vara) ”Mondos” styrka. (=fastslå, betyga, bevittna, virulens, konfirmera, vitalitet, intyga, verifiera, stärka, krafter, kraft, bekräfta) Nu (=just nu, numera, genast, omedelbart) försöker vi bara (=enda, enbart, endast) undvika (=ignorera, undfly, kringgå, sky) att tappa (=förlora, mista, miste) alltför mycket (=många, väldig, kopiöst, massor, innerligt) kondition. (=flås, tillstånd, skick) Vi fokuserar på (=ettrig, kungen, villig) det vi kan (=har kunskap i) göra (=handla, företa, syssla, skapa, tillverka, utföra, uträtta) i trädgården. Mage, (=kista, kagge, buk) armar, hoppar när vi kan. (=har kunskap i)
Översatt till rövarspråket: | Baklänges: |
SMS-svenska:
Fler ordspråk av Helena Duplantis
Liknande ordspråk:
 Största utmaningen blir mentalt, verkligen bara göra som på träning och inte sväva iväg. Inte vilja för mycket utan vara fokuserad på sina program. (1 okt 2023, när hon diskuterade de största utmaningarna inför VM.) |
| Warholm har inte sprungit mer än 400 meter. Han säger själv att han jobbar mycket med kondition nu, men han arbetar inte med kondition som vi gör. I princip tror jag inte att han kan springa så mycket mer än 350 meter. (30 sep 2021, i en intervju med NRK om en hypotetisk duell med Karsten Warholm.) |
| Jag är tillbaka i trädgården. Det är inte mycket, men det är där allt började. Jag försöker göra vad jag kan just nu, men det är tufft. Jag försöker följa alla riktlinjer och inte vara ute bland folk. (24 mar 2020, efter beslutet att skjuta upp OS till 2021.) |
| Se till att ha en balans i det du gör. Börja inte göra någonting väldigt mycket, då överbelastar du dig själv. Håll din nya träning på en bra nivå. Se till att inte göra den alternativa träningen i 120 procent, bara för att du inte kan göra allt. Då finns det risk för att du åker på en överbelastningsskada. Fixa en plan för hur du vill ta dig framåt. (8 sep 2015, när hon ger tips på hur man kan undvika överbelastningsskador när man är skadad.) |
