Pål Gunnar Mikkelsplass

Signalerna som hon har känt är att hon är stel och trött i benen. Det är typiska tecken på att det blivit för mycket träning. (26 aug 2020, när Therese Johaug behövde ta paus från träning) Hjælp til - skriv in på dansk: Längdskidor

---

pdf-version

Ordspråket förklarat med synonymordlista:

Signalerna som (=såsom) hon har känt är (=befinner sig, vara) att hon är (=befinner sig, vara) stel (=orörlig, strikt, stram) och (=et, samt) trött (=vissen, urlakad, kraftlös, sömnig, slutkörd, hängig, utled, matt, utmattad, utsliten, orkeslös, slut) i benen. Det är (=befinner sig, vara) typiska tecken (=märke, kännemärke, fingervisning, symtom, vink, omen, symbol, spår, indikation, signal) på (=ettrig, kungen, villig) att det blivit för (=ty, förut, stäv) mycket (=många, väldig, kopiöst, massor, innerligt) träning. (=praktik, inlärning, öva, exercis, skolning, övning)

---

Översatt till rövarspråket: Hjælp til - skriv in på dansk:

Baklänges: Hjælp til - skriv in på dansk:

SMS-svenska:

Hjælp til - skriv in på dansk:

---

Liknande ordspråk:

Jag har slagit otroligt mycket bollar hela våren, mer än jag är van vid. När jag har varit fysiskt trött har jag även blivit mentalt trött. Hjärnan vill en sak men kroppen svarar inte. Ibland känns det som att det blir lite för mycket. (1 aug 2018, efter uppbrottet med Cameron McCormick)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Emma har återhämtat sig både mentalt och fysiskt efter den problematiska våren. Hon har känt sig lite trött de senaste dagarna men nu visade hon att återhämtningen fungerar och det är ett gott tecken. (17 jun 2015, efter kraschen i Womens Tour)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Jag missade väl två månader i höstas med träning, sedan har det blivit mycket alternativ träning och träning inomhus. Nu senaste månaden har jag kunnat åka skidor och öka successivt. Det funkar bra, kroppen håller och ryggen håller. (12 feb 2020, när hon pratade med SVT Sport om sin comeback)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Under tiden som jag har försökt komma tillbaka så har jag inte känt så mycket att jag kan, kroppen har inte riktigt svarat. Men samtidigt har jag känt att skit samma, det kanske är så här det är att ha det tungt. Men de senaste månaderna har jag känt att den faktiskt gör det och då har jag blivit ännu mer taggad på det jag vill göra. (10 sep 2016, när hon pratar om återkomsten till tävling)

Hjælp til - skriv in på dansk:

För då stakar du men du använder samtidigt benen, så du får använda hela kroppen. Generellt så är du mycket starkare i benen än i överkroppen så använd benen så mycket som möjligt. (27 feb 2024, i en artikel där han förklarar tekniker inom längdskidåkning, specifikt om stakning med frånskjut.)

Hjælp til - skriv in på dansk: