Maiken Caspersen Falla

Jag vet inte exakt hur Stina lägger upp sin träning, men jag har i alla fall blivit en bättre sprintåkare genom att träna mycket distans. I sprint är det oftast den med bäst uthållighet som lyckas, så länge man har bra fartegenskaper. (23 aug 2019, om Stina Nilssons satsning på längre distanser) Hjælp til - skriv in på dansk: Längdskidor

---

pdf-version

Ordspråket förklarat med synonymordlista:

Jag vet inte (=ej, icke) exakt (=fullkomligt, korrekt, definitiv, absolut, ackurat, just, precist, precis) hur (=hurdan) Stina lägger upp (=opp) sin träning, (=praktik, inlärning, öva, exercis, skolning, övning) men (=ändock, skada) jag har i alla (=varje, samtliga) fall (=nedgång, ras, rättssak, undergång, ärende, kollapsa, stänk, baisse) blivit en (=någon) bättre sprintåkare genom (=igenom) att träna (=drilla, utbilda, praktisera, öva) mycket (=många, väldig, kopiöst, massor, innerligt) distans. (=avstånd, sträcka) I sprint (=tapp) är (=befinner sig, vara) det oftast (=vanligtvis, mestadels) den med (=tillsammans) bäst uthållighet (=ihärdighet, tålamod, ork) som (=såsom) lyckas, (=klaffa, klara, förmå) så (=odla, plantera) länge man (=idiot, kille, karl) har bra (=suverän, härligt, just, finfin, duktig, super, adekvat, väl, god, gott, inte dåligt, förträfflig, gött) fartegenskaper.

---

Översatt till rövarspråket: Hjælp til - skriv in på dansk:

Baklänges: Hjælp til - skriv in på dansk:

SMS-svenska:

Hjælp til - skriv in på dansk:

---

Liknande ordspråk:

Är din kropp lämpad för explosiv träning eller för uthållighet? Långdistans eller sprint? Läs dina gener så får du exakt kunskap om vilken typ av träning som är bäst för dig. (26 maj 2016, det är ett stycke från marknadsföringen för ett av de gentester för hemmabruk som SVT har valt att prova)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Rent fysiskt så kan jag vara med i en sprint. Det är mycket taktiska grejer och situationer som man aldrig kan träna på utan att åka sprint. Så jag vill ju verkligen försöka åka så mycket sprint jag kan för att träna på det. Det går ju inte att träna på det hemma själv. För att jag ska bli bättre är det det som gäller. (7 dec 2022, om vikten av att delta i sprinttävlingar för att förbättra sig.)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Vi får se när säsongen startar om Stina har tagit några steg på distans. Så här långt har hon varit klart bäst i sprint. (25 sep 2017, i en artikel om Sveriges och Amerikanska längdskidåkare som kan utmana Marit Björgen på OS i Pyeongchang.)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Det är ju fint att folk tror på en. Däremot så krävs det väldigt mycket av en för att kanske vinna en total världscup eller ens komma på pallen. Men både sprint och distans är ju någonting som man behöver för totala världscupen. Jag vill vara bra i bägge och har ju blivit bättre i distans. (7 sep 2022, SVT Sport)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Löpare är oftast de som lägger ner minst antal träningstimmar i veckan. Säg att jag springer 18 mil i veckan, det motsvarar ungefär 12 timmar effektiv träning. Längdskidåkare och cyklister ligger i jämförelse på 30-timmarsveckor. Men löpning sliter ju så mycket så man kan inte träna hur mycket som helst. (19 sep 2022, när han funderar på skillnader mellan olika konditionsidrotter och deras träningsmängd.)

Hjælp til - skriv in på dansk: