Ingvild Flugstad Östberg

Jag har valt att träna mycket och tufft. Det är riskabelt att träna så mycket. Men nu behöver kroppen tid för att återhämta sig. (21 nov 2019, sade detta när hon informerade pressen om att hon inte skulle tävla i helgens tävlingar i Beitstölen på grund av hälsoproblem.) Hjælp til - skriv in på dansk: Längdskidor

---

Ordspråket förklarat med synonymordlista:

Jag har valt att träna (=drilla, utbilda, praktisera, öva) mycket (=många, väldig, kopiöst, massor, innerligt) och (=et, samt) tufft. (=häftigt) Det är (=befinner sig, vara) riskabelt att träna (=drilla, utbilda, praktisera, öva) så (=odla, plantera) mycket. (=många, väldig, kopiöst, massor, innerligt) Men (=ändock, skada) nu (=just nu, numera, genast, omedelbart) behöver kroppen tid (=skede, tidrymd) för (=ty, förut, stäv) att återhämta (=tillfriskna) sig.

---

Översatt till rövarspråket: Hjælp til - skriv in på dansk:

Baklänges: Hjælp til - skriv in på dansk:

SMS-svenska:

Hjælp til - skriv in på dansk:

---

Liknande ordspråk:

Jag har haft ganska mycket tid nu för att träna i stället för att tävla. Det är därför jag inte har valt att tävla. Vi ville ha tid för att träna och komma ner i varv och förbereda kroppen inför utomhussäsongen. (20 feb 2024, intervju med SVT Sport om hennes träningsfokus.)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Det är väldigt svårt att navigera karriärsmässigt. Du behöver träna väldigt mycket, samtidigt som du behöver vila och återhämta dig. Dessutom måste du bygga nån slags vardag där du trivs och mår bra, utan krav på att generera en inkomst. Det är ett tungt pussel, speciellt som svensk idrottare där mycket bygger på föreningsliv och frivillighet. (14 okt 2022, under en snabbvisit i Stockholm där han marknadsför sin nya roll.)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Börjar man missa ganska mycket är det svårt att bryta trenden. Då blir det ofta en ganska dålig skjutserie. Det gäller att träna på att ta sig tillbaka. Träna, träna, träna, öva, öva, öva. (10 mar 2019, efter att Mona Brorsson missade fyra skott i jaktstarten)

Hjælp til - skriv in på dansk:

I och med att jag har varit gravid har jag inte kunnat träna som vanligt men jag har ändå försökt träna så mycket jag har kunnat för att hålla igång. Jag har fått träna lite med Luleås damlag men även tränat med Robin Kovacs på isen. Just nu känner jag mig fräsch i kroppen och är återställd efter graviditeten, sedan har man inte samma styrka. (20 dec 2018, i en intervju till lagets hemsida om hennes comeback i AIK.)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Rent fysiskt så kan jag vara med i en sprint. Det är mycket taktiska grejer och situationer som man aldrig kan träna på utan att åka sprint. Så jag vill ju verkligen försöka åka så mycket sprint jag kan för att träna på det. Det går ju inte att träna på det hemma själv. För att jag ska bli bättre är det det som gäller. (7 dec 2022, om vikten av att delta i sprinttävlingar för att förbättra sig.)

Hjælp til - skriv in på dansk: