Teodor Peterson

Direkt efter prologen stoppar vi nu i oss ett gäng gram kolhydrater och fyller sedan på ganska snabbt efter det. Då är det två timmar till nästa lopp och då har man tid att stoppa i sig något och ta hand om det. Det är väl en grej som är en tydlig skillnad att direkt när vi går i mål nu får vi det. (23 feb 2017, -) Hjælp til - skriv in på dansk: Vinterstudion

---

pdf-version

Ordspråket förklarat med synonymordlista:

Direkt (=på sekunden, rakt, tvärt, genast, live, med detsamma, omedelbart, omedelbar) efter prologen stoppar vi nu (=just nu, numera, genast, omedelbart) i oss ett gäng (=folksamling, klan, samling, liga, hop, skock, skara, grupp) gram kolhydrater och (=et, samt) fyller sedan (=därefter, därpå, efteråt) på (=ettrig, kungen, villig) ganska (=någorlunda, relativt, nästan, någotsånär, sådär, tämligen, rätt så) snabbt (=hastigt, fort) efter det. Då (=emedan, förr) är (=befinner sig, vara) det två (=tvenne, par) timmar till (=åt, mot) nästa lopp (=tävling) och (=et, samt) då (=emedan, förr) har man (=idiot, kille, karl) tid (=skede, tidrymd) att stoppa (=avsluta, blockera, spärra, avbryta, stanna, hejda, hindra, förhindra) i sig något och (=et, samt) ta (=tag, stjäla, fånga, taga, haffa, tåla, greppa, gripa, lägga rabarber på, sno) hand (=labb, näve) om (=runt, ifall, försåvitt) det. Det är (=befinner sig, vara) väl (=god, förmodligen, riktigt, bra, antagligen) en (=någon) grej (=jox, föremål, manick, ting, saker, mojäng, tingest, pinal, pryl, sak) som (=såsom) är (=befinner sig, vara) en (=någon) tydlig (=omisskännlig, självklar, otvetydig, kännbar, lättförstådd, framträdande, solklar, påtaglig, markant, uttrycklig, tydligt, uppenbar, rak, skarp, begriplig, klar, explicit, distinkt, utpräglad, påfallande) skillnad (=distinktion, olikhet, avvikelse, differens) att direkt (=på sekunden, rakt, tvärt, genast, live, med detsamma, omedelbart, omedelbar) när vi går i mål (=måltid, sikte, slutpunkt, bur, destinationsort, ändpunkt, dialekt, målsättning, riktpunkt, rättsfall, destination, rättegång, finish, mening) nu (=just nu, numera, genast, omedelbart) får vi det.

---

Översatt till rövarspråket: Hjælp til - skriv in på dansk:

Baklänges: Hjælp til - skriv in på dansk:

SMS-svenska:

Hjælp til - skriv in på dansk:

---

Liknande ordspråk:

Det finns bara ett smalt fönster. Att äta protein i direkt anslutning till träning (inom 30 minuter) har bättre effekt på muskeltillväxt och förhindrad muskelnedbrytning än om du intar samma proteinmängd senare. Sikta på 0,3 gram protein per kilo kroppsvikt efter avslutad träning. När det gäller kolhydrater så är de viktiga att fylla på med direkt efter träning om du skall träna igen samma dag, eller inom några timmar. Har du ett dygn eller mer till nästa träningspass så är det inte kritiskt att du fyller på med kolhydraterna direkt, utan du kan vänta till måltiden en till två timmar senare. (26 sep 2017, nyhetsartikel om mat och träning.)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Jag hamnade lite bak i sista hoppet och kände direkt att jag fick ont i knät. Jag hade svårt att stödja på det och sträcka ut det direkt efter. Jag kände ganska direkt att det var något. (24 jan 2024, efter en skada i samband med en landning under lördagens tävling.)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Ibland simmar jag i två timmar och kör styrka i en halvtimme efter. Då är det viktigt att fylla på direkt efter träningspasset. Tidigare kunde jag vänta i flera timmar med att äta efter ett pass men jag har verkligen förstått de senaste två åren hur viktig den delen är. (19 aug 2016, i Gomorron Sverige)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Jag tänkte inte så mycket på det direkt efter matchen, men sedan började det sprida sig ganska rejält och blev en stor snackis. Då jag tittar på det efteråt tycker jag faktiskt att det är en rolig grej. (3 okt 2018, i SVT:s Morgonstudion)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Kommunikationen är väldigt frekvent och bra tycker jag. Jag förstår att det ser konstigt ut när man säger sådana saker efteråt (i media efter lopp). Men det ser värre ut direkt efter ett lopp än vad det är. Alla börjar bli lite trötta nu såhär mot slutet av mästerskapet också och har närmare till känslor och det får man ha respekt för. (3 mar 2023, efter att Mathias Fredriksson uttalat sig om brister i kommunikationen från lagledningen under VM i Planica.)

Hjælp til - skriv in på dansk: