Sara Hector

Dels att inse att det inte är så farligt och inte behöva bli rädd, att jobba med de tankarna och i stället för att bli rädd, “aha, nu kom den tanken igen” och det behöver inte vara så farligt att man känner sig så orolig för att det ska gå dåligt, för sådana tankar kommer komma hos alla. (10 dec 2022, i en intervju med SVT Sport efter att hon berättat om sin prestationsångest i sitt sommarprat.) Hjælp til - skriv in på dansk: Idrott och psykisk ohälsa

---

pdf-version

Ordspråket förklarat med synonymordlista:

Dels att inse (=förstå, fatta, begripa) att det inte (=ej, icke) är (=befinner sig, vara) så (=odla, plantera) farligt och (=et, samt) inte (=ej, icke) behöva (=tarva) bli (=bliva) rädd, (=uppskrämd, ängslig, förskräckt, klenmodig, skräckslagen, skraj, mesig, skrajsen, skärrad, harig) att jobba (=tjänstgöra, knoga, verka, arbeta, knega) med (=tillsammans) de (=dom) tankarna och (=et, samt) i stället för (=ty, förut, stäv) att bli (=bliva) rädd, (=uppskrämd, ängslig, förskräckt, klenmodig, skräckslagen, skraj, mesig, skrajsen, skärrad, harig) “aha, nu (=just nu, numera, genast, omedelbart) kom den tanken igen” och (=et, samt) det behöver inte (=ej, icke) vara (=finnas till, befinna sig, finnas, produkt, är) så (=odla, plantera) farligt att man (=idiot, kille, karl) känner sig så (=odla, plantera) orolig (=bekymrad, bekymmersam, nervös, ängslig) för (=ty, förut, stäv) att det ska (=skall) gå (=vandra, strosa, vanka, lunka, knata, spattsera, spatsera, prommenara, knalla, promenera, bege sig, traska) dåligt, (=inte bra, pjåkigt, illa, suger, kasst) för (=ty, förut, stäv) sådana tankar kommer komma (=ejakulera, dyka upp) hos alla. (=varje, samtliga)

---

Översatt till rövarspråket: Hjælp til - skriv in på dansk:

Baklänges: Hjælp til - skriv in på dansk:

SMS-svenska:

Hjælp til - skriv in på dansk:

---

Liknande ordspråk:

Som vit kvinna behöver jag inte vara rädd för att jag inte ska få ett hyreskontrakt eller ett banklån. Jag behöver inte vara orolig för polisvåld när jag sitter i bilen eller på ett café. Om han är så rädd för att vita ska bli en minoritet, då borde vi kanske tänka på hur vi behandlar våra minoriteter. (11 aug 2018, när hon pratar om Jason Kesslers rädsla för att vita ska bli en minoritet.)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Rädsla baserar sig på okunskaper, det man inte känner till är man rädd för. Om man har kontroll över situationen genom att vara förberedd praktiskt och mentalt, så är man ju mindre rädd. Det är ju lättast att bli rädd om man känner att man inte har kontroll. (27 mar 2020, intervju i nyhetsartikeln om prepping.)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Jag är aldrig rädd i ringen i sig. De kommer ju inte hit för att skada mig, de kommer hit för att vinna en match. Ett slag mot ansiktet gör ju inte så ont. Men jag är rädd för att förlora och rädd för att göra en dålig match. Samtidigt så vill jag ju inte skada någon, och det känns ju inte bra att se någon ha ont. Jag kan få dåligt samvete av att jag orsakat någon annan smärta. (23 apr 2016, boxningsgala på Hovet)

Hjælp til - skriv in på dansk:

”Har du tankar på att ta ditt liv?”, är en fråga man inte ska vara rädd att ställa. Många efterlevande har berättat för mig att de ångrar att de inte ställde den frågan. Frågan i sig kommer inte att utlösa självmordstankar, utan tvärtom kan det vara första gången någon faktiskt ser att en person mår dåligt och har modet att våga prata om det. (23 aug 2018, nyhetsartikel om kampanjen "Stör döden")

Hjælp til - skriv in på dansk:

Självmordstankar när man varit med om svåra saker är inte så ovanligt, men det behöver inte leda till att man gör sig själv illa, det ska man komma ihåg. Sådana tankar kan vara ett uttryck för att man har det väldigt jobbigt och kan behöva lite extra stöd ett tag. (18 aug 2014, i ett möte om krisstöd till alla drabbade i samband med skogsbranden)

Hjælp til - skriv in på dansk: