Linda Bakkman

Vi går upp i vikt om vi stoppar i oss mer energi än vi förbrukar. För vissa orsakas viktökningen av för mycket socker och snabba kolhydrater, för andra av för mycket gräddsåser och feta ostar, och för en tredje grupp av för mycket öl och alkolhol. Det finns ingen universalmetod för viktminskning. Men är LCHF verkligen bra om man idrottar? Utan tillräckligt med kolhydrater kan man inte träna högintensivt. (26 sep 2017, nyhetsartikel om mat och träning.) Hjælp til - skriv in på dansk: Sverige

---

pdf-version

Ordspråket förklarat med synonymordlista:

Vi går upp (=opp) i vikt (=belastning, massa, signifikans, tyngd) om (=runt, ifall, försåvitt) vi stoppar i oss mer energi (=ork, kraft) än vi förbrukar. För (=ty, förut, stäv) vissa orsakas viktökningen av (=avbruten, från, bruten) för (=ty, förut, stäv) mycket (=många, väldig, kopiöst, massor, innerligt) socker och (=et, samt) snabba kolhydrater, för (=ty, förut, stäv) andra av (=avbruten, från, bruten) för (=ty, förut, stäv) mycket (=många, väldig, kopiöst, massor, innerligt) gräddsåser och (=et, samt) feta ostar, och (=et, samt) för (=ty, förut, stäv) en (=någon) tredje grupp (=fraktion, kår, gille, följe, sällskap, sammanslutning, division, enhet, svärm, ansamling, hop, falang, skock, sektion, flock, klunga, samling, skara, kategori, gäng) av (=avbruten, från, bruten) för (=ty, förut, stäv) mycket (=många, väldig, kopiöst, massor, innerligt) öl (=bärsa, pilsner, bira, bärs) och (=et, samt) alkolhol. Det finns ingen universalmetod för (=ty, förut, stäv) viktminskning. Men (=ändock, skada) är (=befinner sig, vara) LCHF verkligen (=sannerligen, precis, minsann, faktiskt, absolut) bra (=suverän, härligt, just, finfin, duktig, super, adekvat, väl, god, gott, inte dåligt, förträfflig, gött) om (=runt, ifall, försåvitt) man (=idiot, kille, karl) idrottar? Utan tillräckligt (=nog) med (=tillsammans) kolhydrater kan (=har kunskap i) man (=idiot, kille, karl) inte (=ej, icke) träna (=drilla, utbilda, praktisera, öva) högintensivt.

---

Översatt till rövarspråket: Hjælp til - skriv in på dansk:

Baklänges: Hjælp til - skriv in på dansk:

SMS-svenska:

Hjælp til - skriv in på dansk:

---

Liknande ordspråk:

Jag gick tillbaka till som jag åt som 15-16-åring, tänk tallriksmodellen och med mycket kolhydrater, dessutom fyllde jag på med kolhydrater inför, under och efter passen. (18 okt 2018, i en intervju med SVT Sport)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Att träna mycket är ingen ursäkt för att äta skit. Att träna mycket ger inte en person ”fri lejd” att vräka i sig socker. (15 okt 2018, intervju med SVT Sport)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Träna med låga kolhydrater, tävla med höga kolhydrater. (18 jan 2019, i en intervju med SVT Nyheter Dalarna)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Sen kommer jag att dricka mycket, äta mycket frukt, salt och få i mig kolhydrater. (30 jun 2015, när han berättar om hur han laddar sista dygnet inför Lidingöloppet MTB)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Jag är lite förvånad över resultatet. Det som förvånar mest är kanske att i den grupp som förbrukar mer el är det egentligen bara en femtedel av dem som driver upp förbrukningen. Och eftersom fastighetsägaren tar höjd på hyran för att täcka den här förbrukningen kan man säga att de andra, cirka 80 procent, som inte förbrukar lika mycket ”sponsrar” de som förbrukar mest. (7 mar 2017, nyligen publicerad studie)

Hjælp til - skriv in på dansk: