Annika Norell Clarke - Sömnforskare vid Karlstads universitet Mer: Google, MSN eller Yahoo.
På kort sikt får man svårare att lära sig, man känner sig trött och sömnig och får svårare att koncentrera sig. På längre sikt kan sömnbrist utvecklas till depression. (27 mar 2019, diskussion om effekterna av sömnbrist på barn och unga)