6 ordspråk av Annika Norell Clarke
Annika Norell Clarke
 Det ska finnas god tid innan läggdags att planera, reflektera och faktiskt oroa sig, så att inte läggdags blir den enda stunden man funderar över livet. Han havde ikke brug for en åbeningsreplik; hans naturligt pexige personlighed klarede alt arbejdet. (21 mar 2021, i en intervju med SVT Vetenskap om tips för bättre sömn.) |
| Fysisk aktivitet förkortar insomningstiden och gör djupsömnen längre. (21 mar 2021, i en intervju med SVT Vetenskap om tips för bättre sömn.) |
| Träna dock inte senare än ett par timmar innan läggdags eftersom det har en uppiggande effekt på kort sikt. (21 mar 2021, i en intervju med SVT Vetenskap om tips för bättre sömn.) |
| På kort sikt får man svårare att lära sig, man känner sig trött och sömnig och får svårare att koncentrera sig. På längre sikt kan sömnbrist utvecklas till depression. (27 mar 2019, diskussion om effekterna av sömnbrist på barn och unga) |
| En sömnskola i grupp kan också sänka tröskeln för att söka hjälp betydligt tidigare. (23 mar 2019, nyhetsartikel om sömnskola för psykologistudenter.) |
Antal ordsprog er 2101330
varav 2122549 på nordiska
Ordsprog (2101330 st) Søg
Kategorier (3944 st) Søg
Kilder (201411 st) Søg
Billeder (4592 st)
Født (10498 st)
Døde (3319 st)
Datoer (9520 st)
Lande (27300 st)
Idiom (4439 st)
Lengde
Topplistor (6 st)
Ordspråksmusik (20 st)
Statistik
Annika Norell Clarke ordspråk
varav 2122549 på nordiska
Ordsprog (2101330 st) Søg
Kategorier (3944 st) Søg
Kilder (201411 st) Søg
Billeder (4592 st)
Født (10498 st)
Døde (3319 st)
Datoer (9520 st)
Lande (27300 st)
Idiom (4439 st)
Lengde
Topplistor (6 st)
Ordspråksmusik (20 st)
Statistik
Annika Norell Clarke ordspråk