Lisbeth Wikström-Frisén - Forskare vid Umeå universitet Mer: Google, MSN eller Yahoo.
Träning är alltid nedbrytande och sedan ska muskeln byggas upp igen. Det kan vara mer gynnsamt för muskeln att byggas upp vid träning under de här två första veckorna. (19 sep 2016, i en kommande avhandling om hur menscykeln påverkar träningseffekt)