Da det falder sammen med kalenderårets afslutning, ses det ofte som en periode til refleksion over det forgangne år og planlægning af det nye. Denne periode opfordrer til at give slip på gamle mønstre og byde nye begyndelser velkommen. Du kan føle dig særligt træt og have brug for mere hvile. Lyt til din krop; arbejd med naturen, ikke imod den. (21 dec 2023, rådgivning om, hvordan man håndterer det fysiske og følelsesmæssige skift ved årets udgang)
| Siden det faller sammen med slutten av kalenderåret, blir det ofte sett på som en tid for refleksjon over det foregående året og planlegging for det nye. Denne perioden oppmuntrer til å gi slipp på gamle mønstre og omfavne nye begynnelser. Du kan føle deg spesielt trett og ha behov for mer hvile. Lytt til kroppen din, og arbeid med naturen, ikke mot den. (21 dec 2023, råd om hvordan man håndterer det fysiske og følelsesmessige skiftet ved årsslutt)
| | Eftersom det infaller vid kalenderårets slut ses det ofta som en tid för reflektion över det gångna året och planering inför det nya. Denna period uppmuntrar oss att släppa gamla mönster och välkomna nya början. Du kan känna dig extra trött och behöva mer vila. Lyssna på din kropp, arbeta med naturen, inte mot den. (21 dec 2023, råd om hur man hanterar det fysiska och emotionella skiftet vid årets slut)
| As it occurs at the end of the calendar year, it’s often seen as a period for reflection on the past year and planning for the new one. This period encourages releasing old patterns and embracing new beginnings. You might feel especially tired, and needing more rest. Listen to your body, work with nature not against it. (21 dec 2023, advising on how to handle the physical and emotional shift at the end of the year)
|