Vi foretrækker at forebygge problemer i lutealfasen ved at eksfoliere for at rense porerne, fjerne makeup grundigt for at undgå tilstopning og bruge en let fugtighedscreme for at holde huden hydreret uden at lægge et for tykt lag. (23 aug 2023, forklarer hvordan man forebygger hudproblemer under overgangen fra ovulation til lutealfasen.)
| Vi foretrekker å forebygge problemer i lutealfasen ved å eksfoliere for å rense porene, fjerne sminken grundig for å unngå tilstopping, og bruke en lett fuktighetskrem for å holde huden hydrert uten at det blir for tykt. (23 aug 2023, forklarer hvordan man forebygger hudproblemer i overgangen mellom ovulasjon og lutealfasen.)
| | Vi vill förebygga problem under lutealfasen genom att exfoliera för att rensa porerna, ta bort sminket noggrant för att undvika tilltäppta porer och använda en lätt fuktkräm för att hålla huden återfuktad utan att lägga på för tjockt. (23 aug 2023, förklarar hur man förebygger hudproblem under övergången mellan ägglossning och lutealfas.)
| We like to prevent problems during the luteal phase by exfoliating to clear out our pores, thoroughly removing makeup to prevent clogging and using a lightweight moisturiser to stay hydrated without laying it on too thickly. (23 aug 2023, explaining how to prevent skin issues during the ovulation/luteal transition.)
|