Marius og Alex

Vi spiser nok like mye i mengde som tidligere, men det er porsjonert utover hele dagen og gir en bedre metthetsfølelse. I tillegg handler det jo om å våge å være litt kreativ og nytenkende når man skal lage mat. Vi har derfor lekt oss mye på kjøkkenet med forskjellige råvarer, supper, sauser og så videre for å smake nye ting, prøve nytt og få inn mere fisk i hverdagsmaten. (12 apr 2010, i en artikkel om deres erfaringer med å endre kostholdet.)  Vi äter nog lika mycket i mängd som tidigare, men det är portionerat över hela dagen och ger en bättre mättnadskänsla. Dessutom handlar det ju om att våga vara lite kreativ och nytänkande när man ska laga mat. Vi har därför lekt oss mycket i köket med olika råvaror, soppor, såser och så vidare för att smaka på nya saker, prova nytt och få in mer fisk i vardagsmaten. (12 apr 2010, i en artikel om deras erfarenheter av att ändra kosten.) Hjælp til - skriv in på dansk: Nyttige råd og tips

---

Ordspråket förklarat med synonymordlista:

Vi äter nog (=tämligen, förmodligen, tillräckligt, tillräcklig) lika (=enhetlig, oförändrad, likadant, jämbördig, likadan, synonym, jämställd) mycket (=många, väldig, kopiöst, massor, innerligt) i mängd (=samling, sats, hop, volym, kvantitet) som (=såsom) tidigare, (=förut, förr) men (=ändock, skada) det är (=befinner sig, vara) portionerat över (=förbi, kvar, ovanför, ovan, slut) hela (=alltsammans, läka) dagen och (=et, samt) ger en (=någon) bättre mättnadskänsla. Dessutom (=därtill) handlar (=köper) det ju om (=runt, ifall, försåvitt) att våga (=djärvas, töras, tordas) vara (=finnas till, befinna sig, finnas, produkt, är) lite (=få) kreativ (=påhittig, skapande) och (=et, samt) nytänkande (=innovation) när man (=idiot, kille, karl) ska (=skall) laga (=bereda, tillreda, fixa, reparera) mat. (=måltid, foder, kost, födoämne, bajskorv, föda, livsmedel, krubb, käk) Vi har därför (=följaktligen, således) lekt oss mycket (=många, väldig, kopiöst, massor, innerligt) i köket med (=tillsammans) olika (=skilda) råvaror, soppor, såser och (=et, samt) så (=odla, plantera) vidare (=framåt, fortsättningsvis) för (=ty, förut, stäv) att smaka (=prova, avsmaka) på (=ettrig, kungen, villig) nya saker, (=grej, föremål) prova (=utpröva, smaka, testköra, pröva, test, testa, försöka) nytt och (=et, samt) få (=lite, ringa, erhålla) in mer fisk (=rensa, firre) i vardagsmaten.

---

Översatt till rövarspråket: Hjælp til - skriv in på dansk:

Baklänges: Hjælp til - skriv in på dansk:

SMS-svenska:

Hjælp til - skriv in på dansk:

---

Liknande ordspråk:

Derfor bør vi bli flinkere til å ta vare på kokevannet, og bruke det i supper og sauser. Når du wokker grønnsakene, spiser du alt av wokken. Da får du også i deg alle næringsstoffene. (19 jan 2012, i en artikkel om å unngå å fise)

Därför bör vi bli skickligare på att ta hand om kokvattnet och använda det i soppor och såser. När du wokar grönsakerna, äter du allt av woken. Då får du också i dig alla näringsämnena. (19 jan 2012, i en artikel om att undvika att knastra)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Det handlar inte om att undvika fisk. Det handlar om att vara uppmärksam på vilken typ och mängd fisk du äter.

This is not about avoiding fish. It is about paying attention to the types and amount of fish you eat.

Hjælp til - skriv in på dansk:

Jeg spiser meget mindre kød end tidligere og forsøger at spise lokalt og råvarer, der er i sæson. Derudover affaldssorterer jeg, komposterer, køber genbrug og forsøger at undgå plastik så vidt som muligt. Derudover er min cykel mit primære transportmiddel. Alle de her ting er dog ikke noget, jeg gør 'religiøst'. (8 jun 2025, ingen)

Jag äter mycket mindre kött än tidigare och försöker äta lokalt och råvaror som är i säsong. Dessutom sorterar jag avfall, komposterar, köper begagnat och försöker undvika plast så långt som möjligt. Dessutom är min cykel mitt primära transportmedel. Alla dessa saker är dock inget jag gör 'religiöst'. (8 jun 2025, ingen)

Sunnhet handler også om hvor mye eller lite man spiser, og om man i tillegg får i seg marine fettsyrer ved å spise fisk. Kylling er et godt innslag i ellers variert kosthold. (12 okt 2011, når han snakker om helheten i kostholdet.)

Skönhet handlar också om hur mycket eller lite man äter, och om man dessutom får i sig marina fettsyror genom att äta fisk. Kyckling är en bra tillgång i annars varierad kost. (12 okt 2011, när han pratar om helheten i kosten.)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Välj en mängd olika snacks. Prova nya saker. Prova nya fullkornskex. Prova olika frukter. Variation är viktigt för att få i sig ett brett utbud av vitaminer och mineraler.

Choose a variety of snacks. Try new things. Try new wheat crackers. Try different fruits. Variety is important to get a broad variety of vitamins and minerals.

Hjælp til - skriv in på dansk: