Spiser du fire fiken eller åtte dadler, så får du i deg like mye energi som i en halv liter brus. Da er det mye bedre å spise frisk frukt. Det tar lengre tid å spise, og du klarer ikke å spise så mange av gangen. (24 dec 2012, i en artikkel publisert på NRK.no før jul)
| | Om du äter fyra fikon eller åtta dadlar får du i dig lika mycket energi som i en halv liter läsk. Då är det mycket bättre att äta färsk frukt. Det tar längre tid att äta och du klarar inte att äta så många på en gång. (24 dec 2012, i en artikel publicerad på NRK.no före jul)
| |