Frode Grønning

Der er noen som klarer å trene på fast basis med drømmekroppen som motivasjon, men for de fleste vil nok trene jevnere hele året som de synes treningen i seg selv er det morsomme. Så får drømmekroppen heller være en bonus. (7 apr 2012, i en artikkel om å oppnå drømmekropp til sommeren.)  Det finns några som klarar av att träna regelbundet med drömkroppen som motivation, men för de flesta kommer det nog att träna jämnare hela året om de tycker att träningen i sig själv är rolig. Så får drömkroppen hellre vara en bonus. (7 apr 2012, i en artikel om att uppnå drömkroppen till sommaren.) Hjælp til - skriv in på dansk: Trøndelag

---

Ordspråket förklarat med synonymordlista:

Det finns några som (=såsom) klarar av (=avbruten, från, bruten) att träna (=drilla, utbilda, praktisera, öva) regelbundet (=jämn, jämnt) med (=tillsammans) drömkroppen som (=såsom) motivation, men (=ändock, skada) för (=ty, förut, stäv) de (=dom) flesta kommer det nog (=tämligen, förmodligen, tillräckligt, tillräcklig) att träna (=drilla, utbilda, praktisera, öva) jämnare hela (=alltsammans, läka) året om (=runt, ifall, försåvitt) de (=dom) tycker (=anser) att träningen i sig själv (=ensam, allena, personligen) är (=befinner sig, vara) rolig. (=lustig, underhållande, humoristisk, skämtsam, roande, festlig, lattjo, lajban, komisk, skojig, kul) Så (=odla, plantera) får drömkroppen hellre vara (=finnas till, befinna sig, finnas, produkt, är) en (=någon) bonus. (=tillägg, premie)

---

Översatt till rövarspråket: Hjælp til - skriv in på dansk:

Baklänges: Hjælp til - skriv in på dansk:

SMS-svenska:

Hjælp til - skriv in på dansk:

---

Liknande ordspråk:

Når man ikke får til det vanskelige målet fullt og helt, gidder man ikke å gjøre en dritt. Sett heller et mål om å trene én gang i uka. Da vil du lykkes oftere, men også oftere trene to eller tre ganger i uka. Bare det å lykkes i seg selv skaper mye motivasjon. (11 jan 2022, under en diskusjon om nyttårsforsett i NRK-podkasten God bedring)

När man inte får till det svåra målet helt och hållet, orkar man inte göra en skit. Sätt hellre ett mål om att träna en gång i veckan. Då kommer du att lyckas oftare, men också oftare träna två eller tre gånger i veckan. Bare det att lyckas i sig själv skapar mycket motivation. (11 jan 2022, under en diskussion om nyttårslöften i NRK-podden God bedring)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Folk glemmer at det lureste ville vært å trene hele året, men det vi ser er at det trenes jevnere om medlemmene får bedre oppfølging. (7 apr 2012, i en artikkel om å oppnå drømmekropp til sommeren.)

Människor glömmer att det smartaste skulle vara att träna hela året, men det vi ser är att det tränas jämnare om medlemmarna får bättre uppföljning. (7 apr 2012, i en artikel om att uppnå drömkroppen till sommaren.)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Jag har ett sista klokt, bra och förnuftigt tips. Träna massor, gärna på snö. Hitta snö, var det nu finns någonstans. Och träna och träna och träna. Det tror jag kommer göra susen. (28 feb 2016, artikeln om Stephans råd inför Vasaloppet)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Vi är i ett läge där det känns som att det inte finns någon fritid, men det finns verkligen. Att leva ett bra liv handlar inte om att gå på en meditationretreat en helg om året. Det handlar om ögonblick efter ögonblick, varje dag. Du måste träna dig själv, träna dig själv till att vara lugn.

We're in a mode where it feels like there's no free time, but there really is. To live a good life is not about going to a meditation retreat one weekend a year. It's about moment by moment, every day. You've got to train yourself, train yourself to be calm.

Hjælp til - skriv in på dansk:

Eg trur dei opplevingane eg hadde som liten har gjort at eg har blitt sterkare som person. Det har gjort at eg har sikta høgt, fått lyst til å trene mykje hardare for å nå målet mitt. Viss eg ikke kan vere med andre folk slik eg ynskjer, så er eg heller aleine. Då kan eg heller fokusere på det eg kan fokusere på, som å trene og meg sjølv. (27 sep 2021, om hvorfor hun tror hun har blitt så god.)

Jag tror att de upplevelser jag hade som liten har gjort att jag har blivit starkare som person. Det har gjort att jag har siktat högt, fått lust att träna mycket hårdare för att nå mitt mål. Om jag inte kan vara med andra människor som jag önskar, så är jag hellre ensam. Då kan jag hellre fokusera på det jag kan fokusera på, som att träna och mig själv. (27 sep 2021, om varför hon tror att hon har blivit så bra.)

Hjælp til - skriv in på dansk: