Annika Norell - Lektor i psykologi och forskare om sömn Mer: Google, MSN eller Yahoo.
Förutom att röra på sig menar hon att social kontakt med andra människor är viktigt, både för att sova bättre och minska risken för att bli nedstämd. (15 sep 2025, nyhetsartikel om hur man undviker att bli höstdeppig)
Förutom att röra(=soppa, angå, kalabalik, blandning, förvirring, härva, gegga, gytter, avse, blanda, ta på, virrvarr, nudda, vidröra, beröra, oordning, oreda)på(=ettrig, kungen, villig) sig menar(=ämnar) hon att social kontakt(=vidröra, bekantskap, beröring, förbindelse)med(=tillsammans) andra människor(=folk)är(=befinner sig, vara) viktigt, både för(=ty, förut, stäv) att sova(=ta en tupplur, kinesa, slagga, slumra, slafa, ta sig en lur, knoppa, sussa) bättre och(=et, samt)minska(=komprimera, avta, reducera) risken för(=ty, förut, stäv) att bli(=bliva)nedstämd.(=modfälld, ledsen, missmodig, moloken, nere, dyster, deprimerad, låg)