Anna Bernholm

Det viktigaste för mig är att kunna träna bra, vilket jag kan göra. Jag kommer upp i mängd och har bra kvalitet i träningen som jag gör nu. (12 mar 2021, när hon pratade om sin träning och förberedelser inför OS.) Hjælp til - skriv in på dansk: Judo

---

pdf-version

Ordspråket förklarat med synonymordlista:

Det viktigaste för (=ty, förut, stäv) mig är (=befinner sig, vara) att kunna (=veta) träna (=drilla, utbilda, praktisera, öva) bra, (=suverän, härligt, just, finfin, duktig, super, adekvat, väl, god, gott, inte dåligt, förträfflig, gött) vilket jag kan (=har kunskap i) göra. (=handla, företa, syssla, skapa, tillverka, utföra, uträtta) Jag kommer upp (=opp) i mängd (=samling, sats, hop, volym, kvantitet) och (=et, samt) har bra (=suverän, härligt, just, finfin, duktig, super, adekvat, väl, god, gott, inte dåligt, förträfflig, gött) kvalitet i träningen som (=såsom) jag gör (=utför) nu. (=just nu, numera, genast, omedelbart)

---

Översatt till rövarspråket: Hjælp til - skriv in på dansk:

Baklänges: Hjælp til - skriv in på dansk:

SMS-svenska:

Hjælp til - skriv in på dansk:

---

Liknande ordspråk:

De första tolv veckorna kan jag inte använda armen, men jag kan träna benen vilket egentligen är perfekt eftersom det är en svag punkt för mig. Nu får jag flera veckor på mig att bara träna ben, vilket kommer att göra mig starkare. (15 feb 2021, under en intervju med DN efter en armbågsfraktur)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Om befolkningen i övrigt måste träna för att kunna äta, och motionera för att kunna unna sig ett glas vin, en bulle eller en dessert, så är det för den här gruppen tvärtom. De måste äta för att kunna träna. Det handlar om att ge sig rätt förutsättningar för att kunna genomföra träningen på ett kvalitativt sätt men också för att få maximala behållning av den tid man lägger ner. (26 sep 2017, när hon deltar i en studie om motionärer som tränar hårt)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Nej, absolut inte, det är helt tvärtom egentligen. Jag är hemma för att kunna träna på mer, att få in mer kvalitet och hårdare träning än om jag skulle träna på höjd. (28 okt 2021, en intervju med SVT Sport)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Målet är att få lite mer energi över och lite mer kvalitet på träningen. Nu ska jag försöka luta mig tillbaka och skörda lite av förra årets tester, för att kunna vässa det där lilla extra. Det känns bra att träna mindre. Förhoppningsvis gör det vardagen lite enklare, och gör det lite lättare att komma upp på morgnarna. (8 maj 2017, nyhetsartikel om träning inför OS)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Sedan jag började skidgymnasiet är jag en av dem som tränat mest. Det är så klart en balansgång att träna mycket och träna rätt. Men de senaste åren tycker jag att jag lyckats träna rätt saker och haft en utveckling. Sedan var så klart skadan inte inräknad, men jag tror att träningen kommer att ge utdelning om jag fortsätter göra rätt grejer. (5 feb 2024, intervju med SVT Sport om sin stressfraktur under hösten och uppladdningen inför JVM.)

Hjælp til - skriv in på dansk: