Fredrik Åström

Det har varit upp och ner och tiden efter hjärtoperationerna har varit jobbiga, framför allt psykiskt. Jag är ändå glad över att jag haft bandyn att falla tillbaka på, att få träna och få upp fysiken. Av det har jag mått mycket bättre psykiskt också. Det går att ta sig igenom det med mycket vilja och goda vänner runt omkring som stöttat. (21 mar 2020, när han pratade om hur hjärtoperationerna påverkat hans liv och karriär.) Hjælp til - skriv in på dansk: Bandy

---

pdf-version

Ordspråket förklarat med synonymordlista:

Det har varit upp (=opp) och (=et, samt) ner (=ned) och (=et, samt) tiden efter hjärtoperationerna har varit jobbiga, framför allt (=allting, alltsammans) psykiskt. Jag är (=befinner sig, vara) ändå (=likväl) glad (=gladlynt, sprallig, lycklig, sprudlande, uppsluppen, upprymd, superglad, fryntlig, yster, positiv, munter) över (=förbi, kvar, ovanför, ovan, slut) att jag haft bandyn att falla (=dala, trilla, kapitulera, störta, stupa, ramla) tillbaka (=åter) på, (=ettrig, kungen, villig) att få (=lite, ringa, erhålla) träna (=drilla, utbilda, praktisera, öva) och (=et, samt) få (=lite, ringa, erhålla) upp (=opp) fysiken. Av (=avbruten, från, bruten) det har jag mått (=dimension, dos) mycket (=många, väldig, kopiöst, massor, innerligt) bättre psykiskt också. (=även, likaså) Det går att ta (=tag, stjäla, fånga, taga, haffa, tåla, greppa, gripa, lägga rabarber på, sno) sig igenom (=genom, via) det med (=tillsammans) mycket (=många, väldig, kopiöst, massor, innerligt) vilja och (=et, samt) goda vänner runt (=ungefär, om, omkring) omkring (=runt) som (=såsom) stöttat.

---

Översatt till rövarspråket: Hjælp til - skriv in på dansk:

Baklänges: Hjælp til - skriv in på dansk:

SMS-svenska:

Hjælp til - skriv in på dansk:

---

Liknande ordspråk:

Givetvis sliter arbetet i sig självt – allt resande, stress, ständig hemlängtan – men framför allt har det också varit så mycket annat runt omkring som stulit energi och tärt både fysiskt och, inte minst, psykiskt. (23 mar 2015, på hans Facebooksida)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Det har varit bra och väldigt varmt. Mycket nervositet skulle jag säga, så det har tagit mycket på kroppen och psyket faktiskt. Det var första tävlingen tillbaka för mig efter min skada, så det var extra tufft. Men det har ändå varit roligt för mig och för Elis också. (12 maj 2024, efter att ha vunnit Världscupen i parkour i Montpellier, Frankrike.)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Jag tycker att den stora skillnaden i år är att jag fått till saker runt omkring bättre med kost och pusslet kring att vara småbarnsförälder. Jag har framför allt varit ännu seriösare med kosten. Jag var sjuk mycket i fjol och har därför varit ännu seriösare med kosten. Jag vet inte om det är det som jag gjort att jag varit mindre sjuk eller om det bara är tur, men det kan vara det. (22 okt 2017, i intervju med SVT Sport)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Han har betytt väldigt mycket. Framför allt då man tittar på hur lång karriär han har haft och hur framgångsrik han har varit. Framför allt i NHL men även i Tre Kronor. Han har varit med länge i landslaget och betytt oerhört mycket för svensk ishockey. (20 aug 2021, efter beskedet om att Henrik Lundqvist avslutar karriären)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Jag har varit med och fört MoDo Hockey framåt och har haft en roll som jag växt med. Tycker att jag har utvecklats mycket den här säsongen. Framför allt i tempo, ork och snabbhet. Mitt skott har också blivit bättre. I takt med det har också självförtroendet i spelet med puck blivit bättre. (9 mar 2024, ett pressmeddelande efter att ha tilldelats Guldhjälmen i SDHL 2023/2024.)

Hjælp til - skriv in på dansk: