Vi har inte tränat det så mycket. Men det blir en bra genomkörare för att väcka kroppen. Man har varit lite ur fas efter i tidsomställningen efter hemresan från Rio. (17 aug 2016, när Emilia Fahlin pratar om lagtempo-tävlingen i Vårgårda.)
Vi har inte(=ej, icke) tränat det så(=odla, plantera)mycket.(=många, väldig, kopiöst, massor, innerligt)Men(=ändock, skada) det blir en(=någon)bra(=suverän, härligt, just, finfin, duktig, super, adekvat, väl, god, gott, inte dåligt, förträfflig, gött) genomkörare för(=ty, förut, stäv) att väcka(=påkalla, framkalla, generera) kroppen. Man(=idiot, kille, karl) har varit lite(=få)ur(=klocka)fas(=etapp, moment, stadium, skede) efter i tidsomställningen efter hemresan från(=av) Rio.