Mika Zibanejad

Allt började i somras efter VM. Jag var beredd mentalt på att träna så hårt som krävdes för att kunna spela de här minuterna. Träning, kost, omgivning. Jag har levt som en hockeyspelare dygnet runt. (7 apr 2019, när han tackade nej till VM) Hjælp til - skriv in på dansk: Ishockey

---

pdf-version

Ordspråket förklarat med synonymordlista:

Allt (=allting, alltsammans) började i somras efter VM. Jag var (=varje, varenda, vart) beredd (=rustad, klar, redo) mentalt på (=ettrig, kungen, villig) att träna (=drilla, utbilda, praktisera, öva) så (=odla, plantera) hårt som (=såsom) krävdes för (=ty, förut, stäv) att kunna (=veta) spela (=simulera, agera, musicera, låtsa, låtsas, lira) de (=dom) här minuterna. Träning, (=praktik, inlärning, öva, exercis, skolning, övning) kost, (=mat, mathållning, föda) omgivning. (=grannskap, närhet, närmiljö, miljö, trakt, omnejd, nejd) Jag har levt som (=såsom) en (=någon) hockeyspelare dygnet runt. (=ungefär, om, omkring)

---

Översatt till rövarspråket: Hjælp til - skriv in på dansk:

Baklänges: Hjælp til - skriv in på dansk:

SMS-svenska:

Hjælp til - skriv in på dansk:

---

Liknande ordspråk:

2017 började jag träna med Norge och de har som tradition att träna mycket och hårt så då blev det mer av allt. Och jag har svarat otroligt bra på den cykelträningen. (19 sep 2019, i en intervju med Aftonbladet.)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Egentligen handlar det om att träna hårt, men smart. Vem som helst kan spela 5-6 timmar om dagen. Men det gäller att träna så att det blir effekt i allt. (29 jan 2019, när han pratar om att träna smartare.)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Jag ser fram emot att få bestämma över min egen tid, kunna resa och göra saker när jag vill. Slippa tänka på att sköta träning och kost. Jag kommer ändå träna och äta bra, men inte så till hundraprocent som det krävs för att vara elitidrottare. Och att kunna tacka ja till grejer i oktober utan att behöva tänka, som fest eller bröllop. (21 maj 2015, om framtiden efter karriären.)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Jag har aldrig i mitt liv sett någon träna så hårt. Man blir glad bara man är runt honom, bara man ser honom. Han ger allt på träningarna. Han tränar innan träningen och efter brukar han vara kvar på planen. (10 sep 2021, när Emil Roback pratade om Zlatans träning i en intervju med SVT Sport.)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Men när jag började känna mig bättre så var det tufft mentalt med alla tankar om jag aldrig mer skulle kunna spela tennis. (31 maj 2015, när han pratade med BBC.)

Hjælp til - skriv in på dansk: