Clara Henry

Nu tränar jag supermycket överkropp, mycket triceps, rygg, bålstyrka. Sen ska jag försöka åka så mycket skidor som möjligt nu när det snö. Total prestationsångest men man kommer långt på det. (20 nov 2021, när hon pratar om sin träning inför Vasaloppet 2022) Hjælp til - skriv in på dansk: Vasaloppet

---

pdf-version

Ordspråket förklarat med synonymordlista:

Nu (=just nu, numera, genast, omedelbart) tränar jag supermycket överkropp, mycket (=många, väldig, kopiöst, massor, innerligt) triceps, rygg, (=ryggtavla) bålstyrka. Sen (=försenad) ska (=skall) jag försöka (=tarva, pröva, testa, prova) åka (=bege, fara, färdas, resa) så (=odla, plantera) mycket (=många, väldig, kopiöst, massor, innerligt) skidor som (=såsom) möjligt nu (=just nu, numera, genast, omedelbart) när det snö. Total (=full, absolut, fullkomlig, genomgripande, sammanlagd, slutsumma, summa, fullständig) prestationsångest men (=ändock, skada) man (=idiot, kille, karl) kommer långt (=fjärran) på (=ettrig, kungen, villig) det.

---

Översatt till rövarspråket: Hjælp til - skriv in på dansk:

Baklänges: Hjælp til - skriv in på dansk:

SMS-svenska:

Hjælp til - skriv in på dansk:

---

Liknande ordspråk:

Det finns en känd forskare som en gång sade att fysisk aktivitet är närmaste vi kommer en mirakelmedicin. Så ja, i grund och botten är tränin och rörelseförmåga, välbefinnande och mental hälsa. Men som så mycket annat så kan det absolut bli förmycket. Forskning visar tydligt att man kan tränin/belasta för mycket. Exempel på det är hälsenerepturer, idrottsrelaterad anorexi och prestationsångest mm. Så ja, rörelsa är bra men det kan absolut bli förmycket. Rent generelt är det ett omfattande samhällsproblem att vi rör på oss för lite och tränar för mycket idag. (11 nov 2021, 11 nov 2021)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Jag tränar på att försöka spara energi för att kunna ge så mycket som möjligt i finalen. (14 aug 2022, efter hennes semifinalvinst på 100 meter fjäril.)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Vi har ett helt nytt team i år och har fått nya saker att jobba med. Vi har fokuserat mycket på att försöka göra min överkropp lugnare. Att inte sträcka sig efter käpparna utan vänta in dem, speciellt i brantare terränger. Jag tycker att jag känner mig mer säker, men vi får se hur långt det räcker. (19 nov 2022, nyhetsartikel om förbättrad teknik inför ny säsong.)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Jag tror någonstans att det kommer att vara viktigt att utgå från försvarsspelet, vi vet att de har snabba spelare så vi ska ta bort dem, och för egen del att försöka hota så mycket som möjligt i djupled för att dra isär Portugal som försvar. De kan bli lite oorganiserade när det blir mycket löpningar och mycket som händer i straffområdet. (16 jul 2022, i en intervju inför matchen mot Portugal, där hon talar om betydelsen av försvarsspelet och strategin för att dra isär Portugals försvar.)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Det är mycket möjligt att vi kommer få spela mot ett lag som spelar lite lägre försvarsspel så det kommer bli viktigt för oss att få dem så mycket som möjligt i rörelse och flytta mycket boll. (3 sep 2019, i en intervju inför EM-kvalet)

Hjælp til - skriv in på dansk: