Att veta att man har gjort något speciellt och något extra för att förbereda sig är väldigt viktig. (26 jan 2018, johanna Ojala pratar om den mentala aspekten av förberedelser för OS.)
Att veta(=känna till, kunna) att man(=idiot, kille, karl) har gjort något speciellt(=särskilt)och(=et, samt) något extra(=tillägg)för(=ty, förut, stäv) att förbereda(=rusta, planera, preparera) sig är(=befinner sig, vara)väldigt(=enormt, himla, oerhört)viktig.(=essentiell, signifikant, meningsfull, väsentlig, angelägen, angeläget, betydande, betydelsefull, huvudsaklig)