För(=ty, förut, stäv) Anna blir det viktigt nu(=just nu, numera, genast, omedelbart) att återhämta(=tillfriskna) sig så(=odla, plantera) att hon är(=befinner sig, vara)helt(=fullständigt, fullt, alldeles, fullkomligt)fräsch(=ren, uppfriskande, färsk) när hon börjar träna(=drilla, utbilda, praktisera, öva)igen.(=återigen, åter)