| Även om man har försökt många gånger tidigare, så tycker jag att man ska fortsätta med strukturerad samtalsbehandling med KBT-inriktning, men för den som har haft problem länge och mår mycket psykiskt dåligt, kan det vara värt att göra detta med anpassningar till det. Det kan låta som "mer av samma" behandling, men många har erfarenhet av att det krävs flera eller många försök innan man till slut lyckas. Svårt att förklara i kort form som här, men ibland handlar det om att tajmningen inte har varit rätt tidigare, eller att man behöver mer hjälp i att hitta alternativa aktiviteter som funkar för en. Kamratstöd såsom i spelberoendes förening t ex kan också ha stor betydelse. (28 sep 2020, 28 sep 2020)
| |