Niklas Psilander - Lektor på GIH, Gymnastik- och idrottshögskolan Mer: Google, MSN eller Yahoo.
Kroppen kan inte ta upp mer än cirka en liter vätska per timme. Under loppet är det därför lämpligt att dricka cirka tre deciliter var 20:e till 30:e minut. (31 maj 2018, artikeln om maratonloppet i hettan)