Lars Bergström

Det vanligaste är fotledsskador, vrickade fötter och uttänjda ledband. De är viktigt att ta hand om direkt, att linda hårt inom två minuter är centralt. (27 apr 2016, när han pratade om vanliga skador och skadeomhändertagande) Hjælp til - skriv in på dansk: Västerbotten

---

pdf-version

Ordspråket förklarat med synonymordlista:

Det vanligaste är (=befinner sig, vara) fotledsskador, vrickade fötter och (=et, samt) uttänjda ledband. De (=dom) är (=befinner sig, vara) viktigt att ta (=tag, stjäla, fånga, taga, haffa, tåla, greppa, gripa, lägga rabarber på, sno) hand (=labb, näve) om (=runt, ifall, försåvitt) direkt, (=på sekunden, rakt, tvärt, genast, live, med detsamma, omedelbart, omedelbar) att linda (=tvinna, spinna, fästa, vira) hårt inom två (=tvenne, par) minuter är (=befinner sig, vara) centralt.

---

Översatt till rövarspråket: Hjælp til - skriv in på dansk:

Baklänges: Hjælp til - skriv in på dansk:

SMS-svenska:

Hjælp til - skriv in på dansk:

---

Liknande ordspråk:

En bit av en nackkota är helt av och ett flertal ligament/ledband i nacken är av eller uttänjda. (1 dec 2018, efter att Carl Klingberg brutit nacken i en match under lördagskvällen.)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Han mår förhållandevis bra. Det är en fraktur på nackkotan, men han har tack och lov känsel. En bit av en nackkota är helt av och ett flertal ligament/ledband i nacken är av eller uttänjda. Det är i och för sig en allvarlig skada, men prognosen är att det kommer att läka utan men. (1 dec 2018, efter att Carl Klingberg brutit nacken i en match under lördagskvällen.)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Om politikerna tycker att det är viktigt med de här nätföretagen kan man bestämma att lägga kostnaden centralt i landstinget. Det är vissa regionen som har gjort det i Sverige, så att kostnaden tas från ett centralt konto och inte direkt från vårdcentralen. (6 nov 2019, i SVT:s reportage)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Det finns bara ett smalt fönster. Att äta protein i direkt anslutning till träning (inom 30 minuter) har bättre effekt på muskeltillväxt och förhindrad muskelnedbrytning än om du intar samma proteinmängd senare. Sikta på 0,3 gram protein per kilo kroppsvikt efter avslutad träning. När det gäller kolhydrater så är de viktiga att fylla på med direkt efter träning om du skall träna igen samma dag, eller inom några timmar. Har du ett dygn eller mer till nästa träningspass så är det inte kritiskt att du fyller på med kolhydraterna direkt, utan du kan vänta till måltiden en till två timmar senare. (26 sep 2017, nyhetsartikel om mat och träning.)

Hjælp til - skriv in på dansk:

I och med att USA står för 20-25 procent av världsekonomin så påverkas resten av världen också, osäkert hur mycket, om det blir recession där också. Inom EU där vi redan har en kraftig lågkonjunktur, tar det längre tid att komma på fötter. Det är viktigt med tillväxt i omvärlden. (27 dec 2012, under intervju med SVT Nyheter)

Hjælp til - skriv in på dansk: