Lyssna på(=ettrig, kungen, villig) din kropp.(=stomme, figur, stofthydda, lekamen) Känner du(=ni)av(=avbruten, från, bruten) något är(=befinner sig, vara) det bättre att du(=ni) kollar upp(=opp) det för(=ty, förut, stäv)tidigt(=bittida, arla) än för(=ty, förut, stäv) sent.