Helena Sandberg

När det kommer till äldre barn och tonåringar så är det viktigaste att de har en balanserad vardag med fysisk aktivitet, god sömn, god kost och skolarbete. (3 sep 2024, under en intervju om nya riktlinjer för barn och ungas skärmtid presenterade av socialminister Jakob Forssmed (KD) och folkhälsomyndigheten.) Hjælp til - skriv in på dansk: Skärmtid

---

pdf-version

Ordspråket förklarat med synonymordlista:

När det kommer till (=åt, mot) äldre barn (=mindreåring, baby, barnunge, människobarn, avkomma, unge) och (=et, samt) tonåringar så (=odla, plantera) är (=befinner sig, vara) det viktigaste att de (=dom) har en (=någon) balanserad vardag med (=tillsammans) fysisk (=materiell, kroppslig) aktivitet, (=verksamhet, sysselsättning) god (=vänlig, gynnsam, mumsig, väl, duglig, delikat, läcker, välsmakande, smaskig, bra, välvillig, snäll, smaklig) sömn, god (=vänlig, gynnsam, mumsig, väl, duglig, delikat, läcker, välsmakande, smaskig, bra, välvillig, snäll, smaklig) kost (=mat, mathållning, föda) och (=et, samt) skolarbete.

---

Översatt till rövarspråket: Hjælp til - skriv in på dansk:

Baklänges: Hjælp til - skriv in på dansk:

SMS-svenska:

Hjælp til - skriv in på dansk:

---

Liknande ordspråk:

Hälsa kretsar ofta kring kost, fysisk aktivitet, alkoholkonsumtion, sömn och stress. (29 mar 2018, i en nyhetsartikel om ensamhet kring högtider)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Vi vet att det lätt kan ta tid och uppmärksamhet från skolarbete och fysisk aktivitet. (30 okt 2024, i samband med en nyhetsartikel om stöd för en lag om åldersgräns på sociala medier.)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Det måste inte alltid vara organiserad fysisk aktivitet, man ska kunna göra det på egen hand. Vi behöver också prata med barn och unga, om hur viktigt det är med fysisk aktivitet. (26 sep 2015, i tv-showen ”I stolen med Petter”)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Överlag så har bra kost, fysisk aktivitet och vämående god effekt när det gäller att förebygga prostatacancer, förhindra återinsjuknande i prostatacancer eller risken att dö i prostatacancer. Många har frågor kring ämnet och den kost vi rekommenderar är samma kost som förordas för hjärt- och kärlhälsa. Gurkmeja har visat sig vara bra mot cancer men det är med måtta man använder det. Medelhavskosten med omättade fetter, mindre socker, mindre kött, mer grönsaker och frukt, fullkorn och fibrer är bra. Mer går att läsa i boken Männens bok, om mat, hälsa, livsstil och prostata, där intäkterna går till prostatacancerforskningen. (22 jan 2018, under en intervju eller program.")

Hjælp til - skriv in på dansk:

Det handlar om att sätta barns rätt till fysisk aktivitet på agendan, så idag låter vi barnen röra på sig. Det är 120 minuter fysisk aktivitet som sker både här i Söderköping, över hela Sverige, och även i andra EU-länder. (24 sep 2021, under Idrottens dag i Söderköping)

Hjælp til - skriv in på dansk: