Glenn Hellström

Han måste först vara stilla i två veckor med ett specialskydd runt knät. Sen väntar rörelseträning i sex veckor innan han kan börja träna hårt igen. (20 jan 2016, när han talar om Anton Rödins rehabilitering.) Hjælp til - skriv in på dansk: Brynäs IF

---

pdf-version

Ordspråket förklarat med synonymordlista:

Han måste (=plikt, tvungen) först (=främst) vara (=finnas till, befinna sig, finnas, produkt, är) stilla (=frid, fridsam, lindra, stillastående, lugn, ostörd, lugna, fridfull, mildra, orörlig, rofylld, lugnt) i två (=tvenne, par) veckor med (=tillsammans) ett specialskydd runt (=ungefär, om, omkring) knät. Sen (=försenad) väntar rörelseträning i sex (=myspass, pula, könsumgänge, njutning, banka bäver, samlag) veckor innan (=före) han kan (=har kunskap i) börja (=igångsätta, randas, inleda, starta) träna (=drilla, utbilda, praktisera, öva) hårt igen. (=återigen, åter)

---

Översatt till rövarspråket: Hjælp til - skriv in på dansk:

Baklänges: Hjælp til - skriv in på dansk:

SMS-svenska:

Hjælp til - skriv in på dansk:

---

Liknande ordspråk:

Läkningsprocessen går bra. Nästa operation är planerad till 2021. Om ett par veckor ska mitt bäcken vara läkt igen och lika starkt som tidigare. Efter det kan jag långsamt börja träna på cykeln igen! (4 nov 2020, på Instagram i början av oktober)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Jag kan börja träna ganska snart. Men jag behöver några veckor till så att såren läker innan jag börjar rehabilitera. Underkroppen kan jag träna under tiden att jag rehabiliterar min axel. (4 apr 2023, om planerna för återhämtning och träning efter operationen.)

Hjælp til - skriv in på dansk:

”Jag hoppas att hon ska kunna vara med i VM men för att det ska vara möjligt måste hon först och främst känna sig helt bra och dessutom hinna träna ordentligt i tre-fyra veckor. Så tiden börjar bli knapp". (13 aug 2019, efter Emilias krasch)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Prognosen säger minst tio veckor innan jag kan börja springa lite lätt igen. Men det kommer att dröja längre innan det blir aktuellt att springa i skogen. Det är möjligt att jag kan vara tillbaka till SM-tävlingarna i höst. (17 apr 2018, i ett pressmeddelande efter att ha skadat sig)

Hjælp til - skriv in på dansk:

Det kommer nog ta ett par veckor innan man är klar över vad som ska göras. De flesta resor är två veckor och först när alla resenärer är hemma kan man se vidden av det hela. (23 sep 2019, när det kom beskedet att Thomas Cook gick i konkurs)

Hjælp til - skriv in på dansk: