Bodil Jönsson

Febril tidsjakt och hög hastighet i vår vardag sliter på psyket. Allra viktigast är att försöka hitta sin rytm, alltså att hålla sin pacemaking. Vet vi bara vad vår "bästa-rytm" är och skaffar oss verktygen och förmågan att kunna återvända till denna, så klarar vi oss bra också under stress. Hjælp til - skriv in på dansk:

---

pdf-version

Ordspråket förklarat med synonymordlista:

Febril tidsjakt och (=et, samt) hög (=bunt, gäll, drogad, påverkad) hastighet (=snabbhet, tempo, fart) i vår vardag sliter på (=ettrig, kungen, villig) psyket. Allra viktigast är (=befinner sig, vara) att försöka (=tarva, pröva, testa, prova) hitta (=påträffa, upptäcka, upptäckt, finna, lokalisera) sin rytm, (=takt) alltså (=nämligen, således) att hålla (=greppa) sin pacemaking. Vet vi bara (=enda, enbart, endast) vad (=hur sa) vår "bästa-rytm" är (=befinner sig, vara) och (=et, samt) skaffar oss verktygen och (=et, samt) förmågan att kunna (=veta) återvända (=återkomst, återkomma) till (=åt, mot) denna, så (=odla, plantera) klarar vi oss bra (=suverän, härligt, just, finfin, duktig, super, adekvat, väl, god, gott, inte dåligt, förträfflig, gött) också (=även, likaså) under (=nedanför, mirakel) stress. (=press, påfrestning, jäkt)

---

Översatt till rövarspråket: Hjælp til - skriv in på dansk:

Baklänges: Hjælp til - skriv in på dansk:

SMS-svenska:

Hjælp til - skriv in på dansk:

---

Liknande ordspråk:

Skulle jag komma med ett och bara ett råd inför stress, så är det att försöka dela upp. Inte låta det diffusa förbli diffust utan försöka hitta delarna och ge dem namn. Prova att börja med tidsstress, relationsstress och etisk stress.

Hjælp til - skriv in på dansk:

Livskraft viser seg ikke bare i evnen til å holde ut, men også i evnen til å begynne på nytt

Livskraft visar sig inte bara i förmågan att hålla ut, utan också i förmågan att börja om.

Hjælp til - skriv in på dansk:

Stress är inte bara en fysiologisk reaktion utan också i allra högsta grad ett inlärt beteende, ett individuellt och kulturellt mönster. Känslan av bråttom, bråttom har blivit till en betingad reflex.

Hjælp til - skriv in på dansk:

Musik och rytm hittar sin egen väg in till själens hemliga skrymslen.  Music and rhythm find their way into the secret places of the soul Hjælp til - skriv in på dansk: Platon (427 f.Kr.-348 f.Kr.) Musik

Att skriva handlar om att fokusera; att komma in i en rytm där du ser var allt passar in och var det inte gör det. Alla avbrott förstör den rytmen, och efter en enda ledig dag tar det tre dagar att hitta fokuset igen. Hjælp til - skriv in på dansk: Joan Didion (1934-)