12 ordspråk av Tor Oskar Thomassen
Tor Oskar Thomassen
 Jeg applauderer alle som er i fysisk aktivitet uansett hvor. Dersom du trener på et treningssenter kan du trene deg til en god form. Men det som forskningen finner ut er at når du er ute i naturen, spesielt når du driver med offroadsykling, er det noe med den totale sanseopplevelsen. (27 jul 2024, da han snakket om fordelene med å trene ute i naturen) |  Jag applåderar alla som är i fysisk aktivitet oavsett var. Om du tränar på ett träningscenter kan du träna dig i god form. Men det som forskningen upptäcker är att när du är ute i naturen, särskilt när du sysslar med terrängcykling, är det något med den totala sinnesupplevelsen. (27 jul 2024, när han pratade om fördelarna med att träna ute i naturen) |
| Du stimulerer absolutt alle sansene, og finner en slags ro og en tilfredshet som gjør at du har lyst til å gjenta det. Når man først starter med offroadsykling, så blir man fort bitt av basillen. (27 jul 2024, da han beskrev effekten av offroadsykling) | Du stimulerar absolut alla sinnen, och hittar en slags ro och en tillfredsställelse som gör att du har lust att upprepa det. När man först börjar med terrängcykling, så blir man snabbt biten av basillen. (27 jul 2024, när han beskrev effekten av terrängcykling) |
| En time til halvannen time er nok til å gi gode gevinster dersom man gjør det to-tre ganger i uka. (27 jul 2024, da han snakket om hvor mye tid en må bruke på trening i naturen for å få gode gevinster) | En timme till en och en halv timme är nog för att ge bra vinster om man gör det två-tre gånger i veckan. (27 jul 2024, när han pratade om hur mycket tid man måste lägga på träning i naturen för att få bra vinster) |
| For når man setter seg mål som man klarer å oppnå, blir det en sterk pådriver for å ha lyst til å trene litt mer. (27 jul 2024, da han snakket om hvordan å sette seg mål kan øke treningsgleden) | När man sätter sig mål som man klarar av att uppnå, blir det en stark drivkraft för att vilja träna lite mer. (27 jul 2024, när han pratade om hur man sätter sig mål kan öka träningsglädjen) |
| Det gjelder både ungdommen, voksne og den eldre generasjonen. Vi tilfredsstiller ikke kravet til det som skal gi en ok helsegevinst. (27 jul 2024, da han snakket om hvorfor aktivitet er viktig for den norske befolkningen) | Det gäller både ungdomar, vuxna och den äldre generationen. Vi tillfredsställer inte kraven för det som ska ge en acceptabel hälsovin. (27 jul 2024, när han pratade om varför aktivitet är viktigt för den norska befolkningen) |
| Dessuten kan det ha negativ effekt på mental helse. Vi ser hvilken utfordring vi har på mentale sykdommer både blant ungdom og voksne i befolkningen. (27 jul 2024, da han snakket om konsekvensene av for lite aktivitet) | Dessutom kan det ha negativ effekt på mental hälsa. Vi ser vilken utmaning vi har med mentala sjukdomar både bland ungdomar och vuxna i befolkningen. (27 jul 2024, när han pratade om konsekvenserna av för lite aktivitet) |
| Vi skal ikke sette oss for store mål. Det å sette seg små delmål hvor man klarer litt og litt av gangen er bedre. Ta et lite steg av gangen, så gir det en god mestringsfølelse. (27 jul 2024, da han ga råd om hvordan man kan motivere seg selv til å fortsette treningen) | Vi ska inte sätta oss för stora mål. Att sätta sig små delmål där man klarar lite och lite i taget är bättre. Ta ett litet steg i taget, så ger det en bra måbra känsla. (27 jul 2024, när han gav råd om hur man kan motivera sig själv att fortsätta träningen) |
| Kommer vi i gang med fysisk aktivitet, blir terskelen for å fortsette lavere. Så blir det en vane, og når det blir en vane, tenker vi ikke over det. Det bli en daglig ting vi har lyst til å gjøre. Det er bra for oss fysisk og mentalt. (27 jul 2024, da han snakket om fordelene ved å gjøre fysisk aktivitet til en vane) | Om vi börjar med fysisk aktivitet, blir tröskeln för att fortsätta lägre. Då blir det en vana, och när det blir en vana, tänker vi inte på det. Det blir en daglig syssla vi har lust att göra. Det är bra för oss fysiskt och mentalt. (27 jul 2024, när han pratade om fördelarna med att göra fysisk aktivitet till en vana) |
| Det er egentlig ikke noen grenser for hvor langt han kan nå. Det er mye som skal klaffe, men grunnlaget er veldig godt. (22 nov 2011, da han snakket med NRK.) | Det finns egentligen inga gränser för hur långt han kan nå. Det är mycket som måste gå bra, men grunden är mycket god. (22 nov 2011, när han pratade med NRK.) |
Antal ordsprog er 3392061
varav 4687220 på nordiska
Ordsprog (3392061 st) Søg
Kategorier (4672 st) Søg
Kilder (278552 st) Søg
Billeder (4592 st)
Født (10504 st)
Døde (3320 st)
Datoer (9524 st)
Lande (28232 st)
Idiom (4439 st)
Lengde
Topplistor (6 st)
Ordspråksmusik (20 st)
Statistik
Tor Oskar Thomassen ordtak
varav 4687220 på nordiska
Ordsprog (3392061 st) Søg
Kategorier (4672 st) Søg
Kilder (278552 st) Søg
Billeder (4592 st)
Født (10504 st)
Døde (3320 st)
Datoer (9524 st)
Lande (28232 st)
Idiom (4439 st)
Lengde
Topplistor (6 st)
Ordspråksmusik (20 st)
Statistik
Tor Oskar Thomassen ordtak