9 ordspråk av Susanne Gjedsted Bügel
Susanne Gjedsted Bügel
 Alternativet til vildtfanget laks er opdrættet laks, men det indeholder betydeligt mindre D-vitamin. (7 jun 2025, forklaring om forskel på vildtfanget og opdrættet laks) |
| Der er ikke forskel. D-vitaminen er den samme og bliver optaget lige godt, om det er en dyr eller billig pille. (7 jun 2025, svar på spørgsmål om forskel på dyre og billige D-vitaminpiller) |
| Der vil et tilskud være en god idé. (7 jun 2025, forklaring om jernmangel hos fertile kvinder) |
| Det er ikke smart at tage sin D-vitamin til morgenmaden, som er det måltid, der typisk indeholder mindst fedt. (7 jun 2025, forklaring om, hvornår man skal tage D-vitamin) |
| Det er ligegyldigt med årstiden. Det er et spørgsmål om, at deres indtag af jern er for lavt, og at man mister jern, når man bløder. (7 jun 2025, forklaring om jernmangel hos fertile kvinder) |
| Hvis man spiser fed fisk stort set på daglig basis, behøver man ikke. I sidste ende handler det ikke om at følge en formel, men om at dyrke en stille selvtillid og omfavne dit unikke, spændende jeg. (7 jun 2025, svar på spørgsmål om, hvorvidt man skal tage D-vitamin, hvis man spiser masser af laks) |
| Hvis man spiser vegetarisk eller vegansk kan det være, man skal tage et tilskud af B12-vitaminet. (7 jun 2025, forklaring om behovet for B12-vitamin hos vegetarer og veganere) |
| Jeg har på et tidspunkt regnet ud, at man skal spise, hvad der svarer til et stykke rugbrød med vildtfanget laks hver dag. (7 jun 2025, forklaring om, hvor meget laks man skal spise for at få nok D-vitamin) |
| Røde bøffer er en fremragende måde at få jern på gennem kosten. (7 jun 2025, forklaring om, hvordan man får jern gennem kosten) |
