Hvis du ved, at du ikke er i stand til at få nok søvn, og hvis du på nogen måde kan finde en rutine, eller skabe en, der passer ind i dit og din families liv – så tror jeg, at det kan være rigtig gavnligt. (5 mar 2022, forslag om, at en personlig rutine er gavnlig for dem, der ikke kan få fuld søvn.)
| Hvis du vet at du ikke får nok søvn, og du på en eller annen måte kan finne en rutine, eller lage en som passer inn i ditt og familiens liv – så tror jeg det kan være veldig gunstig. (5 mar 2022, forslag om at en personlig tilpasset rutine er gunstig for dem som ikke får sovet nok.)
| | Om du vet att du inte kan få tillräckligt med sömn, och om du på något sätt kan hitta en rutin, eller skapa en som passar in i ditt och din familjs liv – så tror jag att det kan vara till stor nytta. (5 mar 2022, föreslår att en personlig rutin är fördelaktig för dem som inte kan få fullgod sömn.)
| If you know you're not able to get enough sleep, if you can somehow find a routine, or make one that fits in with you and your family's life - then I think that can be really beneficial. (5 mar 2022, suggesting that a personalized routine is beneficial for those who cannot get full sleep.)
|